Sestava |
Beljakovin | 16.1 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 1.4 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 2 g |
Drugih |
Pepel | 1.3 g |
Energije |
Energije | 90 kcal |
Vode | 79.2 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 10 mg |
Železa, Fe | 3.5 mg |
Magnezij, Mg | 250 mg |
Fosfor, P | 272 mg |
Kalij, K | 382 mg |
Natrijevi, Na | 70 mg |
Cink, Zn | 1 mg |
Bakrovi Cu | 0.4 mg |
Selen, Se | 27.4 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 100 IU |
Retinola | 30 mcg |
Vitamin A, RAE | 30 mcg RAE |
Tiamin | 0.01 mg |
Riboflavin | 0.12 mg |
Niacin | 1.4 mg |
Vitamina B 6 | 0.13 mg |
Folat, skupno | 6 mcg |
Vitamin B-12 | 0.5 mcg |
Folat, hrana | 6 mcg |
Folat, DFE z dne | 6 mcg DFE |
Holesterol | 50 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.361 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.259 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.252 g |
Aminokisline |
— |
Sladkorjev |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 5 mg |
Holin, skupno | 65 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.1 mcg |