Stufato di ostriche

Grammicalkcal
10 g 5500 Calorie 5.5 Chilocalorie
25 g 13750 Calorie 13.75 Chilocalorie
50 g 27500 Calorie 27.5 Chilocalorie
100 g 55000 Calorie 55 Chilocalorie
250 g 137500 Calorie 137.5 Chilocalorie
500 g 275000 Calorie 275 Chilocalorie
1000 g 550000 Calorie 550 Chilocalorie


100 Grammi Stufato di ostriche = 55 Chilocalorie

2.5g proteine 3.2g grassi 4g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina2.51 g
Totale di lipidi (grassi)3.24 g
Carboidrati, di differenza3.99 g
Altri
Cenere1.34 g
Energia
Energia55 kcal
Acqua88.94 g
Elementi
Calcio, Ca68 mg
Ferro, Fe0.43 mg
Magnesio, magnesio8 mg
Fosforo, P66 mg
Potassio, K96 mg
Sodio, Na425 mg
Zinco, Zn4.22 mg
Rame, Cu0.655 mg
Manganese, Mn0.151 mg
Vitamine
Vitamina A, IU92 IU
Retinolo22 mcg
Vitamina A, RAE23 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale1.8 mg
Tiamina0.027 mg
Riboflavina0.095 mg
Niacina0.137 mg
Acido pantotenico0.2 mg
Vitamina B-60.026 mg
Folati, totali4 mcg
Vitamina B-121.07 mcg
Folato, alimentare4 mcg
Folato, DFE4 mcg DFE
Colesterolo13 mg
Acidi grassi, saturati totali2.06 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.85 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.13 g
Aminoacidi
Zuccheri