Pomodoro

Grammicalkcal
10 g 3800 Calorie 3.8 Chilocalorie
25 g 9500 Calorie 9.5 Chilocalorie
50 g 19000 Calorie 19 Chilocalorie
100 g 38000 Calorie 38 Chilocalorie
250 g 95000 Calorie 95 Chilocalorie
500 g 190000 Calorie 190 Chilocalorie
1000 g 380000 Calorie 380 Chilocalorie


100 Grammi Pomodoro = 38 Chilocalorie

0.9g proteine 0.6g grassi 7.2g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina0.93 g
Totale di lipidi (grassi)0.61 g
Carboidrati, di differenza7.17 g
Altri
Cenere1.41 g
Energia
Energia38 kcal
Acqua89.88 g
Fibra dietetica totale0.4 g
Elementi
Calcio, Ca29 mg
Ferro, Fe0.18 mg
Magnesio, magnesio10 mg
Fosforo, P33 mg
Potassio, K111 mg
Sodio, Na356 mg
Zinco, Zn0.13 mg
Rame, Cu0.034 mg
Manganese, Mn0.036 mg
Selenio, Se1.1 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU314 IU
Retinolo5 mcg
Vitamina A, RAE20 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale2 mg
Tiamina0.105 mg
Riboflavina0.175 mg
Niacina0.926 mg
Acido pantotenico0.183 mg
Vitamina B-60.058 mg
Folati, totali11 mcg
Vitamina B-120.06 mcg
Folato, alimentare11 mcg
Folato, DFE11 mcg DFE
Colesterolo2 mg
Acidi grassi, saturati totali0.286 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.237 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.063 g
Aminoacidi
Zuccheri
Zuccheri, totali3.9 g
Carotene, beta174 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.22 mg
Criptoxantina, beta8 mcg
Licopene649 mcg
Luteina + Zeaxantina32 mcg
Colina, totale7.5 mg
Vitamina K (fillochinone)0.8 mcg