Uova

Grammicalkcal
10 g 13500 Calorie 13.5 Chilocalorie
25 g 33750 Calorie 33.75 Chilocalorie
50 g 67500 Calorie 67.5 Chilocalorie
100 g 135000 Calorie 135 Chilocalorie
250 g 337500 Calorie 337.5 Chilocalorie
500 g 675000 Calorie 675 Chilocalorie
1000 g 1350000 Calorie 1350 Chilocalorie


100 Grammi Uova = 135 Chilocalorie

13.1g proteine 5.6g grassi 7.5g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina13.1 g
Totale di lipidi (grassi)5.6 g
Carboidrati, di differenza7.5 g
Altri
Cenere1.1 g
Energia
Energia135 kcal
Acqua72.7 g
Elementi
Calcio, Ca17 mg
Ferro, Fe0.23 mg
Magnesio, magnesio10 mg
Fosforo, P30 mg
Potassio, K147 mg
Sodio, Na162 mg
Zinco, Zn0.14 mg
Rame, Cu0.03 mg
Selenio, Se22.9 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU410 IU
Vitamina A, RAE21 mcg RAE
Tiamina0.01 mg
Riboflavina0.3 mg
Niacina0.09 mg
Vitamina B-60.01 mg
Folati, totali17 mcg
Vitamina B-120.17 mcg
Folato, alimentare17 mcg
Folato, DFE17 mcg DFE
Colesterolo277 mg
Acidi grassi, saturati totali1.052 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali2.339 g
Acidi grassi, polinsaturi totale1.778 g
Aminoacidi
Zuccheri
Zuccheri, totali7.5 g
Carotene, beta246 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.84 mg
Vitamina D72 IU
Vitamina D3 (Colecalciferolo)1.8 mcg
Vitamina D (D2 + D3)1.8 mcg
Colina, totale192.6 mg
Vitamina K (fillochinone)1.8 mcg