| Composizione |
| Proteina | 11 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 5.7 g |
| Carboidrati, di differenza | 80 g |
| Altri |
| Cenere | 1.4 g |
| Energia |
| Energia | 415 kcal |
| Acqua | 1.7 g |
| Fibra dietetica totale | 5.3 g |
| Elementi |
| Calcio, Ca | 159 mg |
| Ferro, Fe | 1.6 mg |
| Magnesio, magnesio | 97 mg |
| Fosforo, P | 318 mg |
| Potassio, K | 272 mg |
| Sodio, Na | 419 mg |
| Zinco, Zn | 1.15 mg |
| Rame, Cu | 0.11 mg |
| Selenio, Se | 15.7 mcg |
| Vitamine |
| Vitamina A, IU | 104 IU |
| Vitamina A, RAE | 5 mcg RAE |
| Vitamina C, acido ascorbico totale | 0.2 mg |
| Tiamina | 0.22 mg |
| Riboflavina | 0.28 mg |
| Niacina | 0.42 mg |
| Vitamina B-6 | 0.18 mg |
| Folati, totali | 16 mcg |
| Folato, alimentare | 16 mcg |
| Folato, DFE | 16 mcg DFE |
| Acidi grassi, saturati totali | 0.85 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 1.66 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 2.87 g |
| Aminoacidi |
| — |
| Zuccheri |
| Zuccheri, totali | 0.67 g |
| Carotene, beta | 47 mcg |
| Carotene, alfa | 30 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.77 mg |
| Criptoxantina, beta | 1 mcg |
| Luteina + Zeaxantina | 652 mcg |
| Colina, totale | 21.9 mg |
| Vitamina K (fillochinone) | 0.2 mcg |