Cardamomo

Grammicalkcal
10 g 36800 Calorie 36.8 Chilocalorie
25 g 92000 Calorie 92 Chilocalorie
50 g 184000 Calorie 184 Chilocalorie
100 g 368000 Calorie 368 Chilocalorie
250 g 920000 Calorie 920 Chilocalorie
500 g 1840000 Calorie 1840 Chilocalorie
1000 g 3680000 Calorie 3680 Chilocalorie


100 Grammi Cardamomo = 368 Chilocalorie

23.4g proteine 30g grassi 1.1g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina23.41 g
Totale di lipidi (grassi)30.04 g
Carboidrati, di differenza1.12 g
Altri
Cenere3.66 g
Energia
Energia368 kcal
Acqua41.77 g
Elementi
Calcio, Ca717 mg
Ferro, Fe0.41 mg
Magnesio, magnesio27 mg
Fosforo, P468 mg
Potassio, K134 mg
Sodio, Na628 mg
Zinco, Zn2.81 mg
Rame, Cu0.031 mg
Manganese, Mn0.008 mg
Selenio, Se14.5 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU1012 IU
Retinolo297 mcg
Vitamina A, RAE298 mcg RAE
Tiamina0.013 mg
Riboflavina0.32 mg
Niacina0.103 mg
Acido pantotenico0.19 mg
Vitamina B-60.056 mg
Folati, totali12 mcg
Vitamina B-121.47 mcg
Folato, alimentare12 mcg
Folato, DFE12 mcg DFE
Colesterolo96 mg
Acidi grassi, saturati totali19.113 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali8.711 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.661 g
Aminoacidi
Triptofano0.327 g
Treonina0.888 g
Isoleucina1.145 g
Leucina2.26 g
Lisina2.139 g
Metionina0.569 g
Cistina0.132 g
Fenilalanina1.24 g
Tirosina1.123 g
Valina1.482 g
Arginina0.881 g
Istidina0.829 g
Alanina0.675 g
Acido aspartico1.6 g
Acido glutammico5.555 g
Glicina0.44 g
Prolina2.594 g
Serina1.299 g
Zuccheri
Zuccheri, totali1.12 g
Carotene, beta13 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.26 mg
Vitamina D22 IU
Vitamina D3 (Colecalciferolo)0.6 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.6 mcg
Colina, totale15.4 mg
Vitamina K (fillochinone)2.5 mcg