Semifreddo di yogurt

Grammicalkcal
10 g 8400 Calorie 8.4 Chilocalorie
25 g 21000 Calorie 21 Chilocalorie
50 g 42000 Calorie 42 Chilocalorie
100 g 84000 Calorie 84 Chilocalorie
250 g 210000 Calorie 210 Chilocalorie
500 g 420000 Calorie 420 Chilocalorie
1000 g 840000 Calorie 840 Chilocalorie


100 Grammi Semifreddo di yogurt = 84 Chilocalorie

3.4g proteine 1g grassi 15.9g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina3.36 g
Totale di lipidi (grassi)1.01 g
Carboidrati, di differenza15.86 g
Altri
Cenere0.8 g
Energia
Energia84 kcal
Acqua78.98 g
Fibra dietetica totale1.1 g
Elementi
Calcio, Ca105 mg
Ferro, Fe0.49 mg
Magnesio, magnesio17 mg
Fosforo, P93 mg
Potassio, K189 mg
Sodio, Na49 mg
Zinco, Zn0.89 mg
Rame, Cu0.054 mg
Selenio, Se3.9 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU115 IU
Retinolo29 mcg
Vitamina A, RAE30 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale14.3 mg
Tiamina0.07 mg
Riboflavina0.173 mg
Niacina0.714 mg
Vitamina B-60.233 mg
Folati, totali51 mcg
Vitamina B-120.88 mcg
Acido folico38 mcg
Folato, alimentare13 mcg
Folato, DFE77 mcg DFE
Colesterolo3 mg
Acidi grassi, saturati totali0.525 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.307 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.122 g
Aminoacidi
Zuccheri
Zuccheri, totali11.68 g
Carotene, beta12 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.25 mg
Vitamina D4 IU
Vitamina D (D2 + D3)0.1 mcg
Luteina + Zeaxantina12 mcg
Colina, totale11.9 mg
Vitamina K (fillochinone)1.7 mcg
Vitamina B-12, aggiunta0.58 mcg