Semi di erba medica

Grammicalkcal
10 g 2300 Calorie 2.3 Chilocalorie
25 g 5750 Calorie 5.75 Chilocalorie
50 g 11500 Calorie 11.5 Chilocalorie
100 g 23000 Calorie 23 Chilocalorie
250 g 57500 Calorie 57.5 Chilocalorie
500 g 115000 Calorie 115 Chilocalorie
1000 g 230000 Calorie 230 Chilocalorie


100 Grammi Semi di erba medica = 23 Chilocalorie

4g proteine 0.7g grassi 2.1g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina3.99 g
Totale di lipidi (grassi)0.69 g
Carboidrati, di differenza2.1 g
Altri
Cenere0.4 g
Energia
Energia23 kcal
Acqua92.82 g
Fibra dietetica totale1.9 g
Elementi
Calcio, Ca32 mg
Ferro, Fe0.96 mg
Magnesio, magnesio27 mg
Fosforo, P70 mg
Potassio, K79 mg
Sodio, Na6 mg
Zinco, Zn0.92 mg
Rame, Cu0.157 mg
Manganese, Mn0.188 mg
Selenio, Se0.6 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU155 IU
Vitamina A, RAE8 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale8.2 mg
Tiamina0.076 mg
Riboflavina0.126 mg
Niacina0.481 mg
Acido pantotenico0.563 mg
Vitamina B-60.034 mg
Folati, totali36 mcg
Folato, alimentare36 mcg
Folato, DFE36 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali0.069 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.056 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.409 g
Aminoacidi
Treonina0.134 g
Isoleucina0.143 g
Leucina0.267 g
Lisina0.214 g
Valina0.145 g
Zuccheri
Zuccheri, totali0.18 g
Carotene, beta87 mcg
Carotene, alfa6 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.02 mg
Criptoxantina, beta6 mcg
Colina, totale14.4 mg
Vitamina K (fillochinone)30.5 mcg
Betaina0.4 mg
Glucosio (destrosio)0.08 g
Fruttosio0.12 g