Prugna

Grammicalkcal
10 g 4800 Calorie 4.8 Chilocalorie
25 g 12000 Calorie 12 Chilocalorie
50 g 24000 Calorie 24 Chilocalorie
100 g 48000 Calorie 48 Chilocalorie
250 g 120000 Calorie 120 Chilocalorie
500 g 240000 Calorie 240 Chilocalorie
1000 g 480000 Calorie 480 Chilocalorie


100 Grammi Prugna = 48 Chilocalorie

0.5g proteine 0.1g grassi 11.7g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina0.5 g
Totale di lipidi (grassi)0.1 g
Carboidrati, di differenza11.7 g
Altri
Cenere0.4 g
Energia
Energia48 kcal
Acqua87.3 g
Fibra dietetica totale0.1 g
Elementi
Calcio, Ca8 mg
Ferro, Fe0.42 mg
Magnesio, magnesio9 mg
Fosforo, P9 mg
Potassio, K141 mg
Sodio, Na2 mg
Zinco, Zn0.04 mg
Rame, Cu0.044 mg
Selenio, Se0.1 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU31 IU
Vitamina A, RAE2 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale53.4 mg
Tiamina0.05 mg
Riboflavina0.023 mg
Niacina0.194 mg
Acido pantotenico0.059 mg
Vitamina B-60.062 mg
Folati, totali19 mcg
Folato, alimentare19 mcg
Folato, DFE19 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali0.01 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.014 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.024 g
Aminoacidi
Zuccheri
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.6 mg