Riso

Grammi	cal	kcal
10 g	15100 Calorie	15.1 Chilocalorie
25 g	37750 Calorie	37.75 Chilocalorie
50 g	75500 Calorie	75.5 Chilocalorie
100 g	151000 Calorie	151 Chilocalorie
250 g	377500 Calorie	377.5 Chilocalorie
500 g	755000 Calorie	755 Chilocalorie
1000 g	1510000 Calorie	1510 Chilocalorie

100 Grammi Riso = 151 Chilocalorie

3.2g proteine 0.3g grassi 33.9g carboidrati /100g

Riso, Bianco, Al vapore, Ristorante cinese
Calorie · 151 kcal
proteine · 3.2 g grassi · 0.27 g carboidrati · 33.88 g
Riso, Bianco, Glutinoso, Cotto
Calorie · 97 kcal
proteine · 2.02 g grassi · 0.19 g carboidrati · 21.09 g
Riso, Brown, Grani lunghi, Crudo
Calorie · 370 kcal
proteine · 7.94 g grassi · 2.92 g carboidrati · 77.24 g
Riso, Brown, Grani lunghi, Cotto
Calorie · 111 kcal
proteine · 2.58 g grassi · 0.9 g carboidrati · 22.96 g
Riso, Bianco, Grana media, Cotto, Non modificate
Calorie · 130 kcal
proteine · 2.38 g grassi · 0.21 g carboidrati · 28.59 g
Riso, Bianco, Glutinoso, Crudo
Calorie · 370 kcal
proteine · 6.81 g grassi · 0.55 g carboidrati · 81.68 g
Riso, Brown, Grana media, Cotto
Calorie · 112 kcal
proteine · 2.32 g grassi · 0.83 g carboidrati · 23.51 g
Riso, Bianco, Con pasta, Secco
Calorie · 368 kcal
proteine · 9.37 g grassi · 2.44 g carboidrati · 75.32 g
Riso, Bianco, Grana media, Cotto
Calorie · 130 kcal
proteine · 2.38 g grassi · 0.21 g carboidrati · 28.59 g
Riso, Bianco, Con pasta, Cotto
Calorie · 122 kcal
proteine · 2.54 g grassi · 2.82 g carboidrati · 21.43 g
Riso, Bianco, Grana corta, Crudo, Non modificate
Calorie · 358 kcal
proteine · 6.5 g grassi · 0.52 g carboidrati · 79.15 g
Riso, Bianco, Grana corta, Cotto
Calorie · 130 kcal
proteine · 2.36 g grassi · 0.19 g carboidrati · 28.73 g
Riso, Brown, Grana media, Crudo
Calorie · 362 kcal
proteine · 7.5 g grassi · 2.68 g carboidrati · 76.17 g
Riso, Bianco, Grani lunghi, Parboiled, Arricchito, Secco
Calorie · 374 kcal
proteine · 7.51 g grassi · 1.03 g carboidrati · 80.89 g
Riso, Bianco, Grana corta, Cotto, Non modificate
Calorie · 130 kcal
proteine · 2.36 g grassi · 0.19 g carboidrati · 28.73 g
Riso, Bianco, Grani lunghi, regolari, Crudo, Arricchito
Calorie · 365 kcal
proteine · 7.13 g grassi · 0.66 g carboidrati · 79.95 g
Riso, Bianco, Grana media, Crudo, Non modificate
Calorie · 360 kcal
proteine · 6.61 g grassi · 0.58 g carboidrati · 79.34 g
Riso, Bianco, Grani lunghi, Parboiled, Arricchito, Cotto
Calorie · 123 kcal
proteine · 2.91 g grassi · 0.37 g carboidrati · 26.05 g
Riso, Bianco, Grana corta, Crudo
Calorie · 358 kcal
proteine · 6.5 g grassi · 0.52 g carboidrati · 79.15 g
Riso, Bianco, Grani lunghi, regolari, Cotto, Arricchito, Con sale
Calorie · 130 kcal
proteine · 2.69 g grassi · 0.28 g carboidrati · 28.17 g

Elemento	Importo /100g
Composizione
Proteina	3.2 g
Totale di lipidi (grassi)	0.27 g
Carboidrati, di differenza	33.88 g
Altri
Cenere	0.14 g
Energia
Energia	151 kcal
Acqua	62.5 g
Fibra dietetica totale	0.9 g
Elementi
Calcio, Ca	5 mg
Ferro, Fe	0.39 mg
Magnesio, magnesio	5 mg
Fosforo, P	33 mg
Potassio, K	20 mg
Sodio, Na	5 mg
Zinco, Zn	0.68 mg
Rame, Cu	0.048 mg
Manganese, Mn	0.448 mg
Vitamine
Tiamina	0.016 mg
Riboflavina	0.015 mg
Niacina	0.566 mg
Vitamina B-6	0.022 mg
Folati, totali	5 mcg
Folato, alimentare	5 mcg
Folato, DFE	5 mcg DFE
Aminoacidi
—
Zuccheri
Amido	32.05 g