Prosciutto
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12200 Calorie | 12.2 Chilocalorie |
| 25 g | 30500 Calorie | 30.5 Chilocalorie |
| 50 g | 61000 Calorie | 61 Chilocalorie |
| 100 g | 122000 Calorie | 122 Chilocalorie |
| 250 g | 305000 Calorie | 305 Chilocalorie |
| 500 g | 610000 Calorie | 610 Chilocalorie |
| 1000 g | 1220000 Calorie | 1220 Chilocalorie |
100 Grammi Prosciutto = 122 Chilocalorie
17.9g proteine 2.4g grassi 7.3g carboidrati /100g
- Prosciutto, Miele, Affumicato, CottoCalorie · 122 kcal
proteine · 17.93 g grassi · 2.37 g carboidrati · 7.27 g - Prosciutto, Affettato, Normale (circa 11% di grassi)Calorie · 163 kcal
proteine · 16.6 g grassi · 8.6 g carboidrati · 3.83 g - Prosciutto, Affettato, Extra leanCalorie · 107 kcal
proteine · 18.85 g grassi · 2.59 g carboidrati · 0.75 g
| Elemento | Importo /100g |
|---|---|
| Composizione | |
| Proteina | 17.93 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 2.37 g |
| Carboidrati, di differenza | 7.27 g |
| Altri | |
| Cenere | 2.49 g |
| Energia | |
| Energia | 122 kcal |
| Acqua | 69.94 g |
| Elementi | |
| Calcio, Ca | 6 mg |
| Ferro, Fe | 0.39 mg |
| Magnesio, magnesio | 8 mg |
| Fosforo, P | 384 mg |
| Potassio, K | 165 mg |
| Sodio, Na | 900 mg |
| Zinco, Zn | 0.91 mg |
| Rame, Cu | 0.041 mg |
| Manganese, Mn | 0.028 mg |
| Selenio, Se | 10.4 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina C, acido ascorbico totale | 0.6 mg |
| Tiamina | 0.402 mg |
| Riboflavina | 0.101 mg |
| Niacina | 2.276 mg |
| Acido pantotenico | 0.238 mg |
| Vitamina B-6 | 0.231 mg |
| Folati, totali | 2 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.38 mcg |
| Folato, alimentare | 2 mcg |
| Folato, DFE | 2 mcg DFE |
| Colesterolo | 22 mg |
| Acidi grassi, saturati totali | 1.167 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 1.67 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.314 g |
| Aminoacidi | |
| — | |
| Zuccheri | |
| — | |