Piselli e carote

Grammicalkcal
10 g 3800 Calorie 3.8 Chilocalorie
25 g 9500 Calorie 9.5 Chilocalorie
50 g 19000 Calorie 19 Chilocalorie
100 g 38000 Calorie 38 Chilocalorie
250 g 95000 Calorie 95 Chilocalorie
500 g 190000 Calorie 190 Chilocalorie
1000 g 380000 Calorie 380 Chilocalorie


100 Grammi Piselli e carote = 38 Chilocalorie

2.2g proteine 0.3g grassi 8.5g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina2.17 g
Totale di lipidi (grassi)0.27 g
Carboidrati, di differenza8.48 g
Altri
Cenere0.93 g
Energia
Energia38 kcal
Acqua88.15 g
Fibra dietetica totale3.3 g
Elementi
Calcio, Ca23 mg
Ferro, Fe0.75 mg
Magnesio, magnesio14 mg
Fosforo, P46 mg
Potassio, K100 mg
Sodio, Na4 mg
Zinco, Zn0.58 mg
Rame, Cu0.103 mg
Manganese, Mn0.357 mg
Selenio, Se0.9 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU6854 IU
Vitamina A, RAE343 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale6.6 mg
Tiamina0.074 mg
Riboflavina0.053 mg
Niacina0.581 mg
Acido pantotenico0.12 mg
Vitamina B-60.088 mg
Folati, totali18 mcg
Folato, alimentare18 mcg
Folato, DFE18 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali0.049 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.023 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.129 g
Aminoacidi
Triptofano0.016 g
Treonina0.081 g
Isoleucina0.079 g
Leucina0.125 g
Lisina0.123 g
Metionina0.031 g
Cistina0.013 g
Fenilalanina0.079 g
Tirosina0.045 g
Valina0.094 g
Arginina0.164 g
Istidina0.042 g
Alanina0.098 g
Acido aspartico0.206 g
Acido glutammico0.307 g
Glicina0.072 g
Prolina0.069 g
Serina0.072 g
Zuccheri
Zuccheri, totali2.83 g
Carotene, beta3400 mcg
Carotene, alfa1353 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.38 mg
Criptoxantina, beta72 mcg
Luteina + Zeaxantina1070 mcg
Colina, totale12.6 mg
Vitamina K (fillochinone)13.1 mcg