Piselli

Grammicalkcal
10 g 6900 Calorie 6.9 Chilocalorie
25 g 17250 Calorie 17.25 Chilocalorie
50 g 34500 Calorie 34.5 Chilocalorie
100 g 69000 Calorie 69 Chilocalorie
250 g 172500 Calorie 172.5 Chilocalorie
500 g 345000 Calorie 345 Chilocalorie
1000 g 690000 Calorie 690 Chilocalorie


100 Grammi Piselli = 69 Chilocalorie

4.5g proteine 0.6g grassi 11.4g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina4.47 g
Totale di lipidi (grassi)0.62 g
Carboidrati, di differenza11.38 g
Altri
Cenere1.12 g
Energia
Energia69 kcal
Acqua82.4 g
Fibra dietetica totale4.9 g
Elementi
Calcio, Ca23 mg
Ferro, Fe1.22 mg
Magnesio, magnesio18 mg
Fosforo, P69 mg
Potassio, K103 mg
Sodio, Na291 mg
Zinco, Zn0.63 mg
Rame, Cu0.105 mg
Manganese, Mn0.213 mg
Selenio, Se1.7 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU865 IU
Vitamina A, RAE43 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale9.6 mg
Tiamina0.13 mg
Riboflavina0.064 mg
Niacina0.988 mg
Acido pantotenico0.24 mg
Vitamina B-60.056 mg
Folati, totali34 mcg
Folato, alimentare34 mcg
Folato, DFE34 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali0.062 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.031 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.163 g
Aminoacidi
Triptofano0.03 g
Treonina0.165 g
Isoleucina0.159 g
Leucina0.264 g
Lisina0.259 g
Metionina0.067 g
Cistina0.026 g
Fenilalanina0.163 g
Tirosina0.093 g
Valina0.192 g
Arginina0.349 g
Istidina0.087 g
Alanina0.196 g
Acido aspartico0.404 g
Acido glutammico0.604 g
Glicina0.15 g
Prolina0.141 g
Serina0.148 g
Zuccheri
Saccarosio2.6 g
Maltosio0.04 g
Zuccheri, totali2.99 g
Carotene, beta514 mcg
Carotene, alfa9 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.38 mg
Luteina + Zeaxantina1350 mcg
Colina, totale23.3 mg
Vitamina K (fillochinone)36.8 mcg
Glucosio (destrosio)0.17 g
Fruttosio0.05 g
Galattosio0.14 g
Amido4.04 g