Pianure Pricklypear
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4200 Calorie | 4.2 Chilocalorie |
| 25 g | 10500 Calorie | 10.5 Chilocalorie |
| 50 g | 21000 Calorie | 21 Chilocalorie |
| 100 g | 42000 Calorie | 42 Chilocalorie |
| 250 g | 105000 Calorie | 105 Chilocalorie |
| 500 g | 210000 Calorie | 210 Chilocalorie |
| 1000 g | 420000 Calorie | 420 Chilocalorie |
100 Grammi Pianure Pricklypear = 42 Chilocalorie
0.1g proteine 0.1g grassi 10.2g carboidrati /100g
- Pianure Pricklypear, Crudo (indiani di pianure settentrionali)Calorie · 42 kcal
proteine · 0.12 g grassi · 0.11 g carboidrati · 10.17 g - Pianure Pricklypear, Alla griglia (indiani di pianure settentrionali)Calorie · 91 kcal
proteine · 0.39 g grassi · 0.31 g carboidrati · 21.57 g
| Elemento | Importo /100g |
|---|---|
| Composizione | |
| Proteina | 0.12 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 0.11 g |
| Carboidrati, di differenza | 10.17 g |
| Altri | |
| Cenere | 0.38 g |
| Energia | |
| Energia | 42 kcal |
| Acqua | 89.22 g |
| Fibra dietetica totale | 5.3 g |
| Elementi | |
| Calcio, Ca | 180 mg |
| Ferro, Fe | 0.2 mg |
| Magnesio, magnesio | 69 mg |
| Fosforo, P | 11 mg |
| Potassio, K | 130 mg |
| Sodio, Na | 4 mg |
| Zinco, Zn | 0.14 mg |
| Rame, Cu | 0.019 mg |
| Manganese, Mn | 0.583 mg |
| Selenio, Se | 0.1 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina C, acido ascorbico totale | 11 mg |
| Tiamina | 0.008 mg |
| Riboflavina | 0.032 mg |
| Niacina | 0.293 mg |
| Vitamina B-6 | 0.079 mg |
| Aminoacidi | |
| — | |
| Zuccheri | |
| Saccarosio | 0.38 g |
| Zuccheri, totali | 1.02 g |
| Colina, totale | 4.3 mg |
| Vitamina K (fillochinone) | 2.9 mcg |
| Betaina | 0.3 mg |
| Glucosio (destrosio) | 0.44 g |
| Fruttosio | 0.21 g |