Sheepshead
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12600 Calorie | 12.6 Chilocalorie |
| 25 g | 31500 Calorie | 31.5 Chilocalorie |
| 50 g | 63000 Calorie | 63 Chilocalorie |
| 100 g | 126000 Calorie | 126 Chilocalorie |
| 250 g | 315000 Calorie | 315 Chilocalorie |
| 500 g | 630000 Calorie | 630 Chilocalorie |
| 1000 g | 1260000 Calorie | 1260 Chilocalorie |
100 Grammi Sheepshead = 126 Chilocalorie
26g proteine 1.6g grassi 0g carboidrati /100g
- Pesce, Sheepshead, Cotto, Calore seccoCalorie · 126 kcal
proteine · 26.02 g grassi · 1.63 g carboidrati · 0 g - Pesce, Sheepshead, CrudoCalorie · 108 kcal
proteine · 20.21 g grassi · 2.41 g carboidrati · 0 g
| Elemento | Importo /100g |
|---|---|
| Composizione | |
| Proteina | 26.02 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 1.63 g |
| Altri | |
| Cenere | 1.44 g |
| Energia | |
| Energia | 126 kcal |
| Acqua | 69.04 g |
| Elementi | |
| Calcio, Ca | 37 mg |
| Ferro, Fe | 0.67 mg |
| Magnesio, magnesio | 35 mg |
| Fosforo, P | 350 mg |
| Potassio, K | 512 mg |
| Sodio, Na | 73 mg |
| Zinco, Zn | 0.63 mg |
| Rame, Cu | 0.122 mg |
| Manganese, Mn | 0.021 mg |
| Selenio, Se | 51.3 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, IU | 115 IU |
| Retinolo | 35 mcg |
| Vitamina A, RAE | 35 mcg RAE |
| Tiamina | 0.01 mg |
| Riboflavina | 0.05 mg |
| Niacina | 1.8 mg |
| Acido pantotenico | 0.87 mg |
| Vitamina B-6 | 0.35 mg |
| Folati, totali | 17 mcg |
| Vitamina B-12 | 2.3 mcg |
| Folato, alimentare | 17 mcg |
| Folato, DFE | 17 mcg DFE |
| Colesterolo | 64 mg |
| Acidi grassi, saturati totali | 0.36 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 0.35 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.382 g |
| Aminoacidi | |
| Triptofano | 0.291 g |
| Treonina | 1.141 g |
| Isoleucina | 1.199 g |
| Leucina | 2.115 g |
| Lisina | 2.39 g |
| Metionina | 0.77 g |
| Cistina | 0.279 g |
| Fenilalanina | 1.016 g |
| Tirosina | 0.878 g |
| Valina | 1.34 g |
| Arginina | 1.557 g |
| Istidina | 0.766 g |
| Alanina | 1.574 g |
| Acido aspartico | 2.664 g |
| Acido glutammico | 3.884 g |
| Glicina | 1.249 g |
| Prolina | 0.92 g |
| Serina | 1.062 g |
| Zuccheri | |
| — | |