Roe

Grammicalkcal
10 g 20400 Calorie 20.4 Chilocalorie
25 g 51000 Calorie 51 Chilocalorie
50 g 102000 Calorie 102 Chilocalorie
100 g 204000 Calorie 204 Chilocalorie
250 g 510000 Calorie 510 Chilocalorie
500 g 1020000 Calorie 1020 Chilocalorie
1000 g 2040000 Calorie 2040 Chilocalorie


100 Grammi Roe = 204 Chilocalorie

28.6g proteine 8.2g grassi 1.9g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina28.62 g
Totale di lipidi (grassi)8.23 g
Carboidrati, di differenza1.92 g
Altri
Cenere1.76 g
Energia
Energia204 kcal
Acqua58.63 g
Elementi
Calcio, Ca28 mg
Ferro, Fe0.77 mg
Magnesio, magnesio26 mg
Fosforo, P515 mg
Potassio, K283 mg
Sodio, Na117 mg
Zinco, Zn1.28 mg
Rame, Cu0.128 mg
Manganese, Mn0.013 mg
Selenio, Se51.7 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU303 IU
Retinolo91 mcg
Vitamina A, RAE91 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale16.4 mg
Tiamina0.277 mg
Riboflavina0.949 mg
Niacina2.192 mg
Acido pantotenico1.154 mg
Vitamina B-60.185 mg
Folati, totali92 mcg
Vitamina B-1211.54 mcg
Folato, alimentare92 mcg
Folato, DFE92 mcg DFE
Colesterolo479 mg
Acidi grassi, saturati totali1.866 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali2.129 g
Acidi grassi, polinsaturi totale3.404 g
Aminoacidi
Triptofano0.375 g
Treonina1.305 g
Isoleucina1.465 g
Leucina2.509 g
Lisina2.179 g
Metionina0.71 g
Cistina0.499 g
Fenilalanina1.401 g
Tirosina1.438 g
Valina1.676 g
Arginina1.639 g
Istidina0.778 g
Alanina1.831 g
Acido aspartico2.294 g
Acido glutammico3.425 g
Glicina0.833 g
Prolina1.525 g
Serina1.25 g
Zuccheri