Ricciola

Grammicalkcal
10 g 14600 Calorie 14.6 Chilocalorie
25 g 36500 Calorie 36.5 Chilocalorie
50 g 73000 Calorie 73 Chilocalorie
100 g 146000 Calorie 146 Chilocalorie
250 g 365000 Calorie 365 Chilocalorie
500 g 730000 Calorie 730 Chilocalorie
1000 g 1460000 Calorie 1460 Chilocalorie


100 Grammi Ricciola = 146 Chilocalorie

23.1g proteine 5.2g grassi 0g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina23.14 g
Totale di lipidi (grassi)5.24 g
Altri
Cenere1.09 g
Energia
Energia146 kcal
Acqua74.52 g
Elementi
Calcio, Ca23 mg
Ferro, Fe0.49 mg
Magnesio, magnesio30 mg
Fosforo, P157 mg
Potassio, K420 mg
Sodio, Na39 mg
Zinco, Zn0.52 mg
Rame, Cu0.045 mg
Manganese, Mn0.015 mg
Selenio, Se36.5 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU95 IU
Retinolo29 mcg
Vitamina A, RAE29 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale2.8 mg
Tiamina0.144 mg
Riboflavina0.04 mg
Niacina6.8 mg
Acido pantotenico0.59 mg
Vitamina B-60.16 mg
Folati, totali4 mcg
Vitamina B-121.3 mcg
Folato, alimentare4 mcg
Folato, DFE4 mcg DFE
Colesterolo55 mg
Acidi grassi, saturati totali1.28 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali1.99 g
Acidi grassi, polinsaturi totale1.42 g
Aminoacidi
Triptofano0.259 g
Treonina1.015 g
Isoleucina1.066 g
Leucina1.881 g
Lisina2.126 g
Metionina0.685 g
Cistina0.248 g
Fenilalanina0.904 g
Tirosina0.781 g
Valina1.192 g
Arginina1.385 g
Istidina0.681 g
Alanina1.4 g
Acido aspartico2.37 g
Acido glutammico3.455 g
Glicina1.111 g
Prolina0.818 g
Serina0.944 g
Zuccheri
Vitamina K (fillochinone)0.1 mcg