Anguilla
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 23600 Calorie | 23.6 Chilocalorie |
| 25 g | 59000 Calorie | 59 Chilocalorie |
| 50 g | 118000 Calorie | 118 Chilocalorie |
| 100 g | 236000 Calorie | 236 Chilocalorie |
| 250 g | 590000 Calorie | 590 Chilocalorie |
| 500 g | 1180000 Calorie | 1180 Chilocalorie |
| 1000 g | 2360000 Calorie | 2360 Chilocalorie |
100 Grammi Anguilla = 236 Chilocalorie
23.7g proteine 15g grassi 0g carboidrati /100g
- Pesce, Anguilla, Specie miste, Cotto, Calore seccoCalorie · 236 kcal
proteine · 23.65 g grassi · 14.95 g carboidrati · 0 g - Pesce, Anguilla, Specie miste, CrudoCalorie · 184 kcal
proteine · 18.44 g grassi · 11.66 g carboidrati · 0 g
| Elemento | Importo /100g |
|---|---|
| Composizione | |
| Proteina | 23.65 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 14.95 g |
| Altri | |
| Cenere | 1.8 g |
| Energia | |
| Energia | 236 kcal |
| Acqua | 59.31 g |
| Elementi | |
| Calcio, Ca | 26 mg |
| Ferro, Fe | 0.64 mg |
| Magnesio, magnesio | 26 mg |
| Fosforo, P | 277 mg |
| Potassio, K | 349 mg |
| Sodio, Na | 65 mg |
| Zinco, Zn | 2.08 mg |
| Rame, Cu | 0.029 mg |
| Manganese, Mn | 0.04 mg |
| Selenio, Se | 8.3 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, IU | 3787 IU |
| Retinolo | 1137 mcg |
| Vitamina A, RAE | 1137 mcg RAE |
| Vitamina C, acido ascorbico totale | 1.8 mg |
| Tiamina | 0.183 mg |
| Riboflavina | 0.051 mg |
| Niacina | 4.487 mg |
| Acido pantotenico | 0.28 mg |
| Vitamina B-6 | 0.077 mg |
| Folati, totali | 17 mcg |
| Vitamina B-12 | 2.89 mcg |
| Folato, alimentare | 17 mcg |
| Folato, DFE | 17 mcg DFE |
| Colesterolo | 161 mg |
| Acidi grassi, saturati totali | 3.023 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 9.218 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 1.214 g |
| Aminoacidi | |
| Triptofano | 0.265 g |
| Treonina | 1.037 g |
| Isoleucina | 1.09 g |
| Leucina | 1.922 g |
| Lisina | 2.171 g |
| Metionina | 0.7 g |
| Cistina | 0.253 g |
| Fenilalanina | 0.923 g |
| Tirosina | 0.798 g |
| Valina | 1.218 g |
| Arginina | 1.415 g |
| Istidina | 0.696 g |
| Alanina | 1.43 g |
| Acido aspartico | 2.421 g |
| Acido glutammico | 3.53 g |
| Glicina | 1.135 g |
| Prolina | 0.836 g |
| Serina | 0.965 g |
| Zuccheri | |
| — | |