| Composizione |
| Proteina | 7.1 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 20.8 g |
| Carboidrati, di differenza | 67.8 g |
| Altri |
| Cenere | 3.3 g |
| Energia |
| Energia | 487 kcal |
| Acqua | 1 g |
| Fibra dietetica totale | 6.1 g |
| Elementi |
| Calcio, Ca | 21 mg |
| Ferro, Fe | 1.35 mg |
| Magnesio, magnesio | 89 mg |
| Fosforo, P | 193 mg |
| Potassio, K | 1744 mg |
| Sodio, Na | 8 mg |
| Zinco, Zn | 1.01 mg |
| Rame, Cu | 0.348 mg |
| Selenio, Se | 8.1 mcg |
| Vitamine |
| Vitamina C, acido ascorbico totale | 25.7 mg |
| Tiamina | 0.21 mg |
| Riboflavina | 0.27 mg |
| Niacina | 7 mg |
| Vitamina B-6 | 0.67 mg |
| Folati, totali | 10 mcg |
| Folato, alimentare | 10 mcg |
| Folato, DFE | 10 mcg DFE |
| Acidi grassi, saturati totali | 4.16 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 4.8 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 10.94 g |
| Aminoacidi |
| — |
| Zuccheri |
| Zuccheri, totali | 0.22 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 5.47 mg |
| Colina, totale | 53 mg |
| Vitamina K (fillochinone) | 13.3 mcg |