| Composizione |
| Proteina | 7.1 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 6 g |
| Carboidrati, di differenza | 52.6 g |
| Altri |
| Cenere | 1.6 g |
| Energia |
| Energia | 299 kcal |
| Acqua | 32.6 g |
| Fibra dietetica totale | 1.9 g |
| Elementi |
| Calcio, Ca | 11 mg |
| Ferro, Fe | 3.21 mg |
| Magnesio, magnesio | 15 mg |
| Fosforo, P | 75 mg |
| Potassio, K | 74 mg |
| Sodio, Na | 483 mg |
| Zinco, Zn | 0.49 mg |
| Rame, Cu | 0.101 mg |
| Manganese, Mn | 0.476 mg |
| Selenio, Se | 23.3 mcg |
| Vitamine |
| Tiamina | 0.541 mg |
| Riboflavina | 0.341 mg |
| Niacina | 4.073 mg |
| Acido pantotenico | 0.302 mg |
| Vitamina B-6 | 0.03 mg |
| Folati, totali | 88 mcg |
| Acido folico | 70 mcg |
| Folato, alimentare | 18 mcg |
| Folato, DFE | 137 mcg DFE |
| Acidi grassi, saturati totali | 1.47 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 3.149 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.923 g |
| Aminoacidi |
| Triptofano | 0.088 g |
| Treonina | 0.194 g |
| Isoleucina | 0.246 g |
| Leucina | 0.49 g |
| Lisina | 0.158 g |
| Metionina | 0.126 g |
| Cistina | 0.151 g |
| Fenilalanina | 0.359 g |
| Tirosina | 0.215 g |
| Valina | 0.286 g |
| Arginina | 0.288 g |
| Istidina | 0.159 g |
| Alanina | 0.229 g |
| Acido aspartico | 0.3 g |
| Acido glutammico | 2.4 g |
| Glicina | 0.256 g |
| Prolina | 0.826 g |
| Serina | 0.356 g |
| Zuccheri |
| Zuccheri, totali | 0.18 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.08 mg |
| Luteina + Zeaxantina | 11 mcg |
| Colina, totale | 6.9 mg |
| Vitamina K (fillochinone) | 2.5 mcg |