Panini e hamburger
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26900 Calorie | 26.9 Chilocalorie |
| 25 g | 67250 Calorie | 67.25 Chilocalorie |
| 50 g | 134500 Calorie | 134.5 Chilocalorie |
| 100 g | 269000 Calorie | 269 Chilocalorie |
| 250 g | 672500 Calorie | 672.5 Chilocalorie |
| 500 g | 1345000 Calorie | 1345 Chilocalorie |
| 1000 g | 2690000 Calorie | 2690 Chilocalorie |
100 Grammi Panini e hamburger = 269 Chilocalorie
18.3g proteine 10.2g grassi 25.8g carboidrati /100g
- Panini e hamburger, Roast beef sandwich con formaggioCalorie · 269 kcal
proteine · 18.31 g grassi · 10.23 g carboidrati · 25.78 g - Panini e hamburger, Panino di bisteccaCalorie · 225 kcal
proteine · 14.87 g grassi · 6.9 g carboidrati · 25.47 g
| Elemento | Importo /100g |
|---|---|
| Composizione | |
| Proteina | 18.31 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 10.23 g |
| Carboidrati, di differenza | 25.78 g |
| Altri | |
| Cenere | 2.18 g |
| Energia | |
| Energia | 269 kcal |
| Acqua | 43.5 g |
| Elementi | |
| Calcio, Ca | 104 mg |
| Ferro, Fe | 2.87 mg |
| Magnesio, magnesio | 23 mg |
| Fosforo, P | 228 mg |
| Potassio, K | 196 mg |
| Sodio, Na | 928 mg |
| Zinco, Zn | 3.05 mg |
| Rame, Cu | 0.113 mg |
| Manganese, Mn | 0.177 mg |
| Selenio, Se | 19.5 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, IU | 110 IU |
| Retinolo | 33 mcg |
| Vitamina A, RAE | 33 mcg RAE |
| Tiamina | 0.22 mg |
| Riboflavina | 0.26 mg |
| Niacina | 3.35 mg |
| Acido pantotenico | 0.39 mg |
| Vitamina B-6 | 0.19 mg |
| Folati, totali | 36 mcg |
| Vitamina B-12 | 1.17 mcg |
| Acido folico | 13 mcg |
| Folato, alimentare | 23 mcg |
| Folato, DFE | 45 mcg DFE |
| Colesterolo | 44 mg |
| Acidi grassi, saturati totali | 5.13 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 2.08 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 1.99 g |
| Aminoacidi | |
| Triptofano | 0.212 g |
| Treonina | 0.728 g |
| Isoleucina | 0.805 g |
| Leucina | 1.424 g |
| Lisina | 1.359 g |
| Metionina | 0.433 g |
| Cistina | 0.215 g |
| Fenilalanina | 0.764 g |
| Tirosina | 0.616 g |
| Valina | 0.908 g |
| Arginina | 1.038 g |
| Istidina | 0.593 g |
| Alanina | 0.952 g |
| Acido aspartico | 1.48 g |
| Acido glutammico | 3.358 g |
| Glicina | 0.873 g |
| Prolina | 1.111 g |
| Serina | 0.755 g |
| Zuccheri | |
| — | |