Pane
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27100 Calorie | 27.1 Chilocalorie |
25 g | 67750 Calorie | 67.75 Chilocalorie |
50 g | 135500 Calorie | 135.5 Chilocalorie |
100 g | 271000 Calorie | 271 Chilocalorie |
250 g | 677500 Calorie | 677.5 Chilocalorie |
500 g | 1355000 Calorie | 1355 Chilocalorie |
1000 g | 2710000 Calorie | 2710 Chilocalorie |
100 Grammi Pane = 271 Chilocalorie
8.8g proteine 3.5g grassi 50g carboidrati /100g
- Pane, ItalianoCalorie · 271 kcal
proteine · 8.8 g grassi · 3.5 g carboidrati · 50 g - Pane, Formaggio dolce salvadoregno (quesadilla Salvadoreña)Calorie · 374 kcal
proteine · 7.12 g grassi · 17.12 g carboidrati · 47.84 g - Pane, Frumento CrackedCalorie · 260 kcal
proteine · 8.7 g grassi · 3.9 g carboidrati · 49.5 g - Pane, Multi Grain (include grano intero)Calorie · 265 kcal
proteine · 13.36 g grassi · 4.23 g carboidrati · 43.34 g - Pane, Crusca di frumentoCalorie · 248 kcal
proteine · 8.8 g grassi · 3.4 g carboidrati · 47.8 g - Pane, Proteina (con glutine)Calorie · 245 kcal
proteine · 12.1 g grassi · 2.2 g carboidrati · 43.8 g - Pane, Francese o vienna (include il lievito naturale)Calorie · 289 kcal
proteine · 11.75 g grassi · 1.83 g carboidrati · 56.44 g - Pane, Soda irlandese, Preparato da ricettaCalorie · 290 kcal
proteine · 6.6 g grassi · 5 g carboidrati · 56 g - Pane, Tipo di torta di libbra, Pan de torta salvadoregnoCalorie · 390 kcal
proteine · 7.06 g grassi · 17.45 g carboidrati · 51.29 g - Pane, Inginocchiatevi (Navajo)Calorie · 195 kcal
proteine · 4.29 g grassi · 2.21 g carboidrati · 39.47 g - Pane, Boston marrone, In scatolaCalorie · 195 kcal
proteine · 5.2 g grassi · 1.5 g carboidrati · 43.3 g - Pane, Pan dulce, Pane lievito dolciCalorie · 367 kcal
proteine · 9.42 g grassi · 11.58 g carboidrati · 56.38 g - Pane, Francese o vienna, Tostato (include il lievito naturale)Calorie · 319 kcal
proteine · 13 g grassi · 2.14 g carboidrati · 61.93 g - Pane, Mais blu, Somiviki (Hopi)Calorie · 186 kcal
proteine · 3.1 g grassi · 1.53 g carboidrati · 39.84 g - Pane, Banana, Preparato da ricetta, Fatto con margarinaCalorie · 326 kcal
proteine · 4.3 g grassi · 10.5 g carboidrati · 54.6 g - Pane, Multi Grain, Tostato (include grano intero)Calorie · 288 kcal
proteine · 14.52 g grassi · 4.6 g carboidrati · 47.11 g - Pane, Proteina, Tostato (con glutine)Calorie · 270 kcal
proteine · 13.2 g grassi · 2.4 g carboidrati · 48.1 g - Pane, Crusca di avena, TostatoCalorie · 259 kcal
proteine · 11.4 g grassi · 4.8 g carboidrati · 43.7 g - Pane, Ridotto contenuto calorico, FrumentoCalorie · 198 kcal
proteine · 9.1 g grassi · 2.3 g carboidrati · 43.6 g - Pane, UovoCalorie · 283 kcal
proteine · 9.5 g grassi · 6 g carboidrati · 47.8 g
Elemento | Importo /100g |
---|---|
Composizione | |
Proteina | 8.8 g |
Totale di lipidi (grassi) | 3.5 g |
Carboidrati, di differenza | 50 g |
Altri | |
Cenere | 1.9 g |
Energia | |
Energia | 271 kcal |
Acqua | 35.7 g |
Fibra dietetica totale | 2.7 g |
Elementi | |
Calcio, Ca | 78 mg |
Ferro, Fe | 2.94 mg |
Magnesio, magnesio | 27 mg |
Fosforo, P | 103 mg |
Potassio, K | 110 mg |
Sodio, Na | 584 mg |
Zinco, Zn | 0.86 mg |
Rame, Cu | 0.191 mg |
Manganese, Mn | 0.464 mg |
Selenio, Se | 27.2 mcg |
Vitamine | |
Tiamina | 0.473 mg |
Riboflavina | 0.292 mg |
Niacina | 4.381 mg |
Acido pantotenico | 0.378 mg |
Vitamina B-6 | 0.048 mg |
Folati, totali | 191 mcg |
Acido folico | 161 mcg |
Folato, alimentare | 30 mcg |
Folato, DFE | 304 mcg DFE |
Acidi grassi, saturati totali | 0.855 g |
Acidi grassi, monoinsaturi totali | 0.812 g |
Acidi grassi, polinsaturi totale | 1.39 g |
Aminoacidi | |
Triptofano | 0.103 g |
Treonina | 0.245 g |
Isoleucina | 0.333 g |
Leucina | 0.614 g |
Lisina | 0.197 g |
Metionina | 0.156 g |
Cistina | 0.193 g |
Fenilalanina | 0.433 g |
Tirosina | 0.248 g |
Valina | 0.376 g |
Arginina | 0.316 g |
Istidina | 0.188 g |
Alanina | 0.284 g |
Acido aspartico | 0.379 g |
Acido glutammico | 2.99 g |
Glicina | 0.307 g |
Prolina | 1.004 g |
Serina | 0.426 g |
Zuccheri | |
Zuccheri, totali | 0.83 g |
Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.29 mg |
Luteina + Zeaxantina | 48 mcg |
Colina, totale | 14.8 mg |
Vitamina K (fillochinone) | 1.2 mcg |