Queso blanco

Grammicalkcal
10 g 31000 Calorie 31 Chilocalorie
25 g 77500 Calorie 77.5 Chilocalorie
50 g 155000 Calorie 155 Chilocalorie
100 g 310000 Calorie 310 Chilocalorie
250 g 775000 Calorie 775 Chilocalorie
500 g 1550000 Calorie 1550 Chilocalorie
1000 g 3100000 Calorie 3100 Chilocalorie


100 Grammi Queso blanco = 310 Chilocalorie

20.4g proteine 24.3g grassi 2.5g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina20.38 g
Totale di lipidi (grassi)24.31 g
Carboidrati, di differenza2.53 g
Altri
Cenere4.07 g
Energia
Energia310 kcal
Acqua48.7 g
Elementi
Calcio, Ca690 mg
Ferro, Fe0.18 mg
Magnesio, magnesio29 mg
Fosforo, P467 mg
Potassio, K126 mg
Sodio, Na704 mg
Zinco, Zn3.06 mg
Rame, Cu0.025 mg
Manganese, Mn0.021 mg
Selenio, Se13.8 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU555 IU
Retinolo155 mcg
Vitamina A, RAE157 mcg RAE
Tiamina0.048 mg
Riboflavina0.23 mg
Niacina0.035 mg
Acido pantotenico0.397 mg
Vitamina B-60.086 mg
Vitamina B-121.75 mcg
Colesterolo70 mg
Acidi grassi, saturati totali13.661 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali6.459 g
Acidi grassi, polinsaturi totale1.149 g
Aminoacidi
Zuccheri
Lattosio1.6 g
Zuccheri, totali1.76 g
Carotene, beta23 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.47 mg
Vitamina D27 IU
Vitamina D3 (Colecalciferolo)0.7 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.7 mcg
Criptoxantina, beta2 mcg
Luteina + Zeaxantina3 mcg
Tocoferolo, gamma0.04 mg
Colina, totale15.4 mg
Vitamina K (fillochinone)1.6 mcg
Betaina0.9 mg
Galattosio0.16 g
Acidi grassi, trans totale0.89 g
Acidi grassi, trans-monoenoic totale0.719 g
Acidi grassi, trans-polyenoic totale0.17 g
Menachinone-45.8 mcg