Fiori di zucca

Grammicalkcal
10 g 1500 Calorie 1.5 Chilocalorie
25 g 3750 Calorie 3.75 Chilocalorie
50 g 7500 Calorie 7.5 Chilocalorie
100 g 15000 Calorie 15 Chilocalorie
250 g 37500 Calorie 37.5 Chilocalorie
500 g 75000 Calorie 75 Chilocalorie
1000 g 150000 Calorie 150 Chilocalorie


100 Grammi Fiori di zucca = 15 Chilocalorie

1.1g proteine 0.1g grassi 3.3g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina1.09 g
Totale di lipidi (grassi)0.08 g
Carboidrati, di differenza3.3 g
Altri
Cenere0.33 g
Energia
Energia15 kcal
Acqua95.2 g
Fibra dietetica totale0.9 g
Elementi
Calcio, Ca37 mg
Ferro, Fe0.88 mg
Magnesio, magnesio25 mg
Fosforo, P34 mg
Potassio, K106 mg
Sodio, Na6 mg
Zinco, Zn0.1 mg
Rame, Cu0.1 mg
Selenio, Se0.7 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU1734 IU
Vitamina A, RAE87 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale5 mg
Tiamina0.018 mg
Riboflavina0.032 mg
Niacina0.31 mg
Vitamina B-60.05 mg
Folati, totali41 mcg
Folato, alimentare41 mcg
Folato, DFE41 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali0.041 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.01 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.004 g
Aminoacidi
Zuccheri
Zuccheri, totali2.4 g
Carotene, beta1040 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.04 mg
Colina, totale13.4 mg