Felci Fiddlehead

Grammicalkcal
10 g 3400 Calorie 3.4 Chilocalorie
25 g 8500 Calorie 8.5 Chilocalorie
50 g 17000 Calorie 17 Chilocalorie
100 g 34000 Calorie 34 Chilocalorie
250 g 85000 Calorie 85 Chilocalorie
500 g 170000 Calorie 170 Chilocalorie
1000 g 340000 Calorie 340 Chilocalorie


100 Grammi Felci Fiddlehead = 34 Chilocalorie

4.3g proteine 0.4g grassi 5.7g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina4.31 g
Totale di lipidi (grassi)0.35 g
Carboidrati, di differenza5.74 g
Altri
Cenere0.69 g
Energia
Energia34 kcal
Acqua88.91 g
Elementi
Calcio, Ca24 mg
Ferro, Fe0.73 mg
Magnesio, magnesio19 mg
Fosforo, P58 mg
Potassio, K129 mg
Zinco, Zn0.71 mg
Rame, Cu0.22 mg
Manganese, Mn0.94 mg
Vitamine
Vitamina A, IU3350 IU
Vitamina A, RAE168 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale17.8 mg
Tiamina0.014 mg
Riboflavina0.13 mg
Niacina3.26 mg
Aminoacidi
—
Zuccheri
Carotene, beta1870 mcg
Carotene, alfa280 mcg