Pollo

Grammicalkcal
10 g 30300 Calorie 30.3 Chilocalorie
25 g 75750 Calorie 75.75 Chilocalorie
50 g 151500 Calorie 151.5 Chilocalorie
100 g 303000 Calorie 303 Chilocalorie
250 g 757500 Calorie 757.5 Chilocalorie
500 g 1515000 Calorie 1515 Chilocalorie
1000 g 3030000 Calorie 3030 Chilocalorie


100 Grammi Pollo = 303 Chilocalorie

21.9g proteine 18.1g grassi 12g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina21.91 g
Totale di lipidi (grassi)18.11 g
Carboidrati, di differenza12.01 g
Altri
Cenere2.27 g
Energia
Energia303 kcal
Acqua45.7 g
Elementi
Calcio, Ca37 mg
Ferro, Fe0.91 mg
Magnesio, magnesio23 mg
Fosforo, P188 mg
Potassio, K347 mg
Sodio, Na598 mg
Zinco, Zn0.95 mg
Rame, Cu0.062 mg
Manganese, Mn0.095 mg
Selenio, Se21.7 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU118 IU
Retinolo35 mcg
Vitamina A, RAE35 mcg RAE
Tiamina0.09 mg
Riboflavina0.18 mg
Niacina7.35 mg
Acido pantotenico1.59 mg
Vitamina B-60.35 mg
Folati, totali18 mcg
Vitamina B-120.41 mcg
Acido folico13 mcg
Folato, alimentare5 mcg
Folato, DFE27 mcg DFE
Colesterolo91 mg
Acidi grassi, saturati totali4.812 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali7.502 g
Acidi grassi, polinsaturi totale4.163 g
Aminoacidi
Triptofano0.245 g
Treonina0.883 g
Isoleucina1.066 g
Leucina1.581 g
Lisina1.693 g
Metionina0.568 g
Cistina0.305 g
Fenilalanina0.862 g
Tirosina0.701 g
Valina1.052 g
Arginina1.343 g
Istidina0.628 g
Alanina1.245 g
Acido aspartico1.886 g
Acido glutammico3.407 g
Glicina1.388 g
Prolina1.146 g
Serina0.796 g
Zuccheri