Panino al roast beef

Grammicalkcal
10 g 24900 Calorie 24.9 Chilocalorie
25 g 62250 Calorie 62.25 Chilocalorie
50 g 124500 Calorie 124.5 Chilocalorie
100 g 249000 Calorie 249 Chilocalorie
250 g 622500 Calorie 622.5 Chilocalorie
500 g 1245000 Calorie 1245 Chilocalorie
1000 g 2490000 Calorie 2490 Chilocalorie


100 Grammi Panino al roast beef = 249 Chilocalorie

15.5g proteine 9.9g grassi 24.1g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina15.47 g
Totale di lipidi (grassi)9.9 g
Carboidrati, di differenza24.06 g
Altri
Cenere1.93 g
Energia
Energia249 kcal
Acqua48.64 g
Elementi
Calcio, Ca39 mg
Ferro, Fe3.04 mg
Magnesio, magnesio22 mg
Fosforo, P172 mg
Potassio, K227 mg
Sodio, Na570 mg
Zinco, Zn2.44 mg
Rame, Cu0.07 mg
Manganese, Mn0.09 mg
Selenio, Se21 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU151 IU
Vitamina A, RAE8 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale1.5 mg
Tiamina0.27 mg
Riboflavina0.22 mg
Niacina4.22 mg
Acido pantotenico0.6 mg
Vitamina B-60.19 mg
Folati, totali41 mcg
Vitamina B-120.88 mcg
Acido folico12 mcg
Folato, alimentare29 mcg
Folato, DFE49 mcg DFE
Colesterolo37 mg
Acidi grassi, saturati totali2.594 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali4.895 g
Acidi grassi, polinsaturi totale1.227 g
Aminoacidi
Triptofano0.176 g
Treonina0.629 g
Isoleucina0.679 g
Leucina1.191 g
Lisina1.111 g
Metionina0.366 g
Cistina0.191 g
Fenilalanina0.634 g
Tirosina0.489 g
Valina0.755 g
Arginina0.908 g
Istidina0.489 g
Alanina0.855 g
Acido aspartico1.291 g
Acido glutammico2.813 g
Glicina0.795 g
Prolina0.875 g
Serina0.629 g
Zuccheri