Hamburger; doppia

Grammicalkcal
10 g 23900 Calorie 23.9 Chilocalorie
25 g 59750 Calorie 59.75 Chilocalorie
50 g 119500 Calorie 119.5 Chilocalorie
100 g 239000 Calorie 239 Chilocalorie
250 g 597500 Calorie 597.5 Chilocalorie
500 g 1195000 Calorie 1195 Chilocalorie
1000 g 2390000 Calorie 2390 Chilocalorie


100 Grammi Hamburger; doppia = 239 Chilocalorie

15.2g proteine 11.8g grassi 17.8g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina15.17 g
Totale di lipidi (grassi)11.75 g
Carboidrati, di differenza17.82 g
Altri
Cenere1.52 g
Energia
Energia239 kcal
Acqua53.74 g
Elementi
Calcio, Ca45 mg
Ferro, Fe2.59 mg
Magnesio, magnesio22 mg
Fosforo, P139 mg
Potassio, K252 mg
Sodio, Na350 mg
Zinco, Zn2.51 mg
Rame, Cu0.097 mg
Manganese, Mn0.11 mg
Selenio, Se11.3 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU45 IU
Vitamina C, acido ascorbico totale0.5 mg
Tiamina0.16 mg
Riboflavina0.17 mg
Niacina3.35 mg
Acido pantotenico0.24 mg
Vitamina B-60.24 mg
Folati, totali34 mcg
Vitamina B-121.8 mcg
Acido folico22 mcg
Folato, alimentare12 mcg
Folato, DFE49 mcg DFE
Colesterolo54 mg
Acidi grassi, saturati totali4.654 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali4.57 g
Acidi grassi, polinsaturi totale1.237 g
Aminoacidi
Triptofano0.183 g
Treonina0.599 g
Isoleucina0.638 g
Leucina1.172 g
Lisina1.108 g
Metionina0.33 g
Cistina0.164 g
Fenilalanina0.599 g
Tirosina0.448 g
Valina0.729 g
Arginina0.944 g
Istidina0.45 g
Alanina0.903 g
Acido aspartico1.289 g
Acido glutammico2.803 g
Glicina1.02 g
Prolina0.898 g
Serina0.612 g
Zuccheri
Colina, totale40.5 mg
Betaina46.4 mg