Capesante
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26800 Calorie | 26.8 Chilocalorie |
25 g | 67000 Calorie | 67 Chilocalorie |
50 g | 134000 Calorie | 134 Chilocalorie |
100 g | 268000 Calorie | 268 Chilocalorie |
250 g | 670000 Calorie | 670 Chilocalorie |
500 g | 1340000 Calorie | 1340 Chilocalorie |
1000 g | 2680000 Calorie | 2680 Chilocalorie |
100 Grammi Capesante = 268 Chilocalorie
10.9g proteine 13.5g grassi 26.7g carboidrati /100g
Elemento | Importo /100g |
---|---|
Composizione | |
Proteina | 10.94 g |
Totale di lipidi (grassi) | 13.47 g |
Carboidrati, di differenza | 26.73 g |
Altri | |
Cenere | 0.85 g |
Energia | |
Energia | 268 kcal |
Acqua | 48.01 g |
Elementi | |
Calcio, Ca | 13 mg |
Ferro, Fe | 1.42 mg |
Magnesio, magnesio | 22 mg |
Fosforo, P | 203 mg |
Potassio, K | 204 mg |
Sodio, Na | 638 mg |
Zinco, Zn | 0.75 mg |
Rame, Cu | 0.15 mg |
Manganese, Mn | 0.207 mg |
Selenio, Se | 27 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, IU | 96 IU |
Retinolo | 29 mcg |
Vitamina A, RAE | 29 mcg RAE |
Tiamina | 0.14 mg |
Riboflavina | 0.59 mg |
Acido pantotenico | 0.35 mg |
Vitamina B-6 | 0.05 mg |
Folati, totali | 37 mcg |
Vitamina B-12 | 0.3 mcg |
Acido folico | 9 mcg |
Folato, alimentare | 28 mcg |
Folato, DFE | 43 mcg DFE |
Colesterolo | 75 mg |
Acidi grassi, saturati totali | 3.391 g |
Acidi grassi, monoinsaturi totali | 8.718 g |
Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.42 g |
Aminoacidi | |
Triptofano | 0.129 g |
Treonina | 0.423 g |
Isoleucina | 0.468 g |
Leucina | 0.77 g |
Lisina | 0.636 g |
Metionina | 0.238 g |
Cistina | 0.174 g |
Fenilalanina | 0.453 g |
Tirosina | 0.343 g |
Valina | 0.502 g |
Arginina | 0.671 g |
Istidina | 0.22 g |
Alanina | 0.562 g |
Acido aspartico | 0.88 g |
Acido glutammico | 2.027 g |
Glicina | 0.553 g |
Prolina | 0.653 g |
Serina | 0.535 g |
Zuccheri | |
— |