Farina della ghianda
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 50100 Calorie | 50.1 Chilocalorie |
| 25 g | 125250 Calorie | 125.25 Chilocalorie |
| 50 g | 250500 Calorie | 250.5 Chilocalorie |
| 100 g | 501000 Calorie | 501 Chilocalorie |
| 250 g | 1252500 Calorie | 1252.5 Chilocalorie |
| 500 g | 2505000 Calorie | 2505 Chilocalorie |
| 1000 g | 5010000 Calorie | 5010 Chilocalorie |
100 Grammi Farina della ghianda = 501 Chilocalorie
7.5g proteine 30.2g grassi 54.7g carboidrati /100g
| Elemento | Importo /100g |
|---|---|
| Composizione | |
| Proteina | 7.49 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 30.17 g |
| Carboidrati, di differenza | 54.65 g |
| Altri | |
| Cenere | 1.69 g |
| Energia | |
| Energia | 501 kcal |
| Acqua | 6 g |
| Elementi | |
| Calcio, Ca | 43 mg |
| Ferro, Fe | 1.21 mg |
| Magnesio, magnesio | 110 mg |
| Fosforo, P | 103 mg |
| Potassio, K | 712 mg |
| Zinco, Zn | 0.64 mg |
| Rame, Cu | 0.611 mg |
| Manganese, Mn | 1.743 mg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, IU | 51 IU |
| Vitamina A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamina | 0.146 mg |
| Riboflavina | 0.154 mg |
| Niacina | 2.382 mg |
| Acido pantotenico | 0.931 mg |
| Vitamina B-6 | 0.688 mg |
| Folati, totali | 114 mcg |
| Folato, alimentare | 114 mcg |
| Folato, DFE | 114 mcg DFE |
| Acidi grassi, saturati totali | 3.923 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 19.11 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 5.813 g |
| Aminoacidi | |
| Triptofano | 0.09 g |
| Treonina | 0.288 g |
| Isoleucina | 0.348 g |
| Leucina | 0.596 g |
| Lisina | 0.468 g |
| Metionina | 0.126 g |
| Cistina | 0.133 g |
| Fenilalanina | 0.328 g |
| Tirosina | 0.227 g |
| Valina | 0.421 g |
| Arginina | 0.577 g |
| Istidina | 0.208 g |
| Alanina | 0.427 g |
| Acido aspartico | 0.774 g |
| Acido glutammico | 1.202 g |
| Glicina | 0.348 g |
| Prolina | 0.3 g |
| Serina | 0.318 g |
| Zuccheri | |
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