Cipolle

Grammicalkcal
10 g 3200 Calorie 3.2 Chilocalorie
25 g 8000 Calorie 8 Chilocalorie
50 g 16000 Calorie 16 Chilocalorie
100 g 32000 Calorie 32 Chilocalorie
250 g 80000 Calorie 80 Chilocalorie
500 g 160000 Calorie 160 Chilocalorie
1000 g 320000 Calorie 320 Chilocalorie


100 Grammi Cipolle = 32 Chilocalorie

0.8g proteine 0.1g grassi 7.6g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina0.8 g
Totale di lipidi (grassi)0.08 g
Carboidrati, di differenza7.55 g
Altri
Cenere0.34 g
Energia
Energia32 kcal
Acqua91.24 g
Fibra dietetica totale0.9 g
Elementi
Calcio, Ca20 mg
Ferro, Fe0.26 mg
Magnesio, magnesio9 mg
Fosforo, P27 mg
Potassio, K119 mg
Sodio, Na8 mg
Zinco, Zn0.13 mg
Rame, Cu0.056 mg
Manganese, Mn0.076 mg
Selenio, Se0.5 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU1 IU
Vitamina C, acido ascorbico totale4.8 mg
Tiamina0.041 mg
Riboflavina0.02 mg
Niacina0.133 mg
Acido pantotenico0.098 mg
Vitamina B-60.13 mg
Folati, totali23 mcg
Folato, alimentare23 mcg
Aminoacidi
Triptofano0.009 g
Treonina0.018 g
Isoleucina0.014 g
Leucina0.025 g
Lisina0.033 g
Metionina0.009 g
Cistina0.009 g
Fenilalanina0.024 g
Tirosina0.012 g
Valina0.02 g
Arginina0.111 g
Istidina0.011 g
Alanina0.017 g
Acido aspartico0.067 g
Acido glutammico0.177 g
Glicina0.02 g
Prolina0.015 g
Serina0.02 g
Zuccheri
Saccarosio0.72 g
Lattosio0.02 g
Zuccheri, totali5.02 g
Carotene, beta1 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.02 mg
Luteina + Zeaxantina6 mcg
Colina, totale5.5 mg
Vitamina K (fillochinone)0.3 mcg
Betaina0.1 mg
Glucosio (destrosio)2.26 g
Fruttosio2.02 g