Celtuce
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1800 Calorie | 1.8 Chilocalorie |
| 25 g | 4500 Calorie | 4.5 Chilocalorie |
| 50 g | 9000 Calorie | 9 Chilocalorie |
| 100 g | 18000 Calorie | 18 Chilocalorie |
| 250 g | 45000 Calorie | 45 Chilocalorie |
| 500 g | 90000 Calorie | 90 Chilocalorie |
| 1000 g | 180000 Calorie | 180 Chilocalorie |
100 Grammi Celtuce = 18 Chilocalorie
0.9g proteine 0.3g grassi 3.7g carboidrati /100g
| Elemento | Importo /100g |
|---|---|
| Composizione | |
| Proteina | 0.85 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 0.3 g |
| Carboidrati, di differenza | 3.65 g |
| Altri | |
| Cenere | 0.7 g |
| Energia | |
| Energia | 18 kcal |
| Acqua | 94.5 g |
| Fibra dietetica totale | 1.7 g |
| Elementi | |
| Calcio, Ca | 39 mg |
| Ferro, Fe | 0.55 mg |
| Magnesio, magnesio | 28 mg |
| Fosforo, P | 39 mg |
| Potassio, K | 330 mg |
| Sodio, Na | 11 mg |
| Zinco, Zn | 0.27 mg |
| Rame, Cu | 0.04 mg |
| Manganese, Mn | 0.688 mg |
| Selenio, Se | 0.9 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, IU | 3500 IU |
| Vitamina A, RAE | 175 mcg RAE |
| Vitamina C, acido ascorbico totale | 19.5 mg |
| Tiamina | 0.055 mg |
| Riboflavina | 0.07 mg |
| Niacina | 0.55 mg |
| Acido pantotenico | 0.183 mg |
| Vitamina B-6 | 0.05 mg |
| Folati, totali | 46 mcg |
| Folato, alimentare | 46 mcg |
| Folato, DFE | 46 mcg DFE |
| Aminoacidi | |
| Triptofano | 0.006 g |
| Treonina | 0.039 g |
| Isoleucina | 0.055 g |
| Leucina | 0.052 g |
| Lisina | 0.055 g |
| Metionina | 0.01 g |
| Cistina | 0.01 g |
| Fenilalanina | 0.036 g |
| Tirosina | 0.021 g |
| Valina | 0.046 g |
| Arginina | 0.046 g |
| Istidina | 0.015 g |
| Alanina | 0.037 g |
| Acido aspartico | 0.093 g |
| Acido glutammico | 0.119 g |
| Glicina | 0.037 g |
| Prolina | 0.032 g |
| Serina | 0.026 g |
| Zuccheri | |
| Fitosteroli | 11 mg |