Calorie
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Esso contiene 310 chilocalorie, 20.38 grammi di proteine, 2.53 grammi di carboidrati e 24.31 grammi di grasso totale, per 100 grammi.
20.4g proteine 24.3g grassi 2.5g carboidrati /100g
Elemento | Importo /100g |
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Composizione | |
Proteina | 20.38 g |
Totale di lipidi (grassi) | 24.31 g |
Carboidrati, di differenza | 2.53 g |
Altri | |
Cenere | 4.07 g |
Energia | |
Energia | 310 kcal |
Acqua | 48.7 g |
Elementi | |
Calcio, Ca | 690 mg |
Ferro, Fe | 0.18 mg |
Magnesio, magnesio | 29 mg |
Fosforo, P | 467 mg |
Potassio, K | 126 mg |
Sodio, Na | 704 mg |
Zinco, Zn | 3.06 mg |
Rame, Cu | 0.025 mg |
Manganese, Mn | 0.021 mg |
Selenio, Se | 13.8 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, IU | 555 IU |
Retinolo | 155 mcg |
Vitamina A, RAE | 157 mcg RAE |
Tiamina | 0.048 mg |
Riboflavina | 0.23 mg |
Niacina | 0.035 mg |
Acido pantotenico | 0.397 mg |
Vitamina B-6 | 0.086 mg |
Vitamina B-12 | 1.75 mcg |
Colesterolo | 70 mg |
Acidi grassi, saturati totali | 13.661 g |
Acidi grassi, monoinsaturi totali | 6.459 g |
Acidi grassi, polinsaturi totale | 1.149 g |
Aminoacidi | |
— | |
Zuccheri | |
Lattosio | 1.6 g |
Zuccheri, totali | 1.76 g |
Carotene, beta | 23 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.47 mg |
Vitamina D | 27 IU |
Vitamina D3 (Colecalciferolo) | 0.7 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.7 mcg |
Criptoxantina, beta | 2 mcg |
Luteina + Zeaxantina | 3 mcg |
Tocoferolo, gamma | 0.04 mg |
Colina, totale | 15.4 mg |
Vitamina K (fillochinone) | 1.6 mcg |
Betaina | 0.9 mg |
Galattosio | 0.16 g |
Acidi grassi, trans totale | 0.89 g |
Acidi grassi, trans-monoenoic totale | 0.719 g |
Acidi grassi, trans-polyenoic totale | 0.17 g |
Menachinone-4 | 5.8 mcg |