Calorie
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Esso contiene 405 chilocalorie, 3.34 grammi di proteine, 87.2 grammi di carboidrati e 3.5 grammi di grasso totale, per 100 grammi.
3.3g proteine 3.5g grassi 87.2g carboidrati /100g
| Elemento | Importo /100g |
|---|---|
| Composizione | |
| Proteina | 3.34 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 3.5 g |
| Carboidrati, di differenza | 87.2 g |
| Altri | |
| Cenere | 2.25 g |
| Energia | |
| Energia | 405 kcal |
| Acqua | 3.42 g |
| Fibra dietetica totale | 3.8 g |
| Elementi | |
| Calcio, Ca | 70 mg |
| Ferro, Fe | 15.87 mg |
| Magnesio, magnesio | 36 mg |
| Fosforo, P | 141 mg |
| Potassio, K | 176 mg |
| Sodio, Na | 670 mg |
| Zinco, Zn | 0.56 mg |
| Rame, Cu | 0.24 mg |
| Manganese, Mn | 0.246 mg |
| Selenio, Se | 6.5 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, IU | 4409 IU |
| Retinolo | 1324 mcg |
| Vitamina A, RAE | 1324 mcg RAE |
| Vitamina C, acido ascorbico totale | 52.9 mg |
| Tiamina | 1.323 mg |
| Riboflavina | 1.499 mg |
| Niacina | 17.637 mg |
| Acido pantotenico | 0.101 mg |
| Vitamina B-6 | 1.764 mg |
| Folati, totali | 353 mcg |
| Vitamina B-12 | 5.29 mcg |
| Acido folico | 334 mcg |
| Folato, alimentare | 19 mcg |
| Folato, DFE | 587 mcg DFE |
| Acidi grassi, saturati totali | 0.961 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 2.079 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.231 g |
| Aminoacidi | |
| — | |
| Zuccheri | |
| Caffeina | 4 mg |
| Teobromina | 136 mg |
| Zuccheri, totali | 47 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.11 mg |
| Colina, totale | 4.5 mg |
| Vitamina K (fillochinone) | 0.6 mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | 5.29 mcg |