Tepung terigu
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34000 Kalori | 34 kilocalories |
| 25 g | 85000 Kalori | 85 kilocalories |
| 50 g | 170000 Kalori | 170 kilocalories |
| 100 g | 340000 Kalori | 340 kilocalories |
| 250 g | 850000 Kalori | 850 kilocalories |
| 500 g | 1700000 Kalori | 1700 kilocalories |
| 1000 g | 3400000 Kalori | 3400 kilocalories |
100 Gram Tepung terigu = 340 kilocalories
13.2g protein 2.5g lemak 72g karbohidrat /100g
- Tepung terigu, GandumKalori · 340 kcal
protein · 13.21 g lemak · 2.5 g karbohidrat · 71.97 g - Tepung terigu, Putih, Semua tujuan, Diperkaya, DikelantangKalori · 364 kcal
protein · 10.33 g lemak · 0.98 g karbohidrat · 76.31 g - Tepung terigu, Putih, Semua tujuan, Diperkaya, Kalsium yang diperkayaKalori · 364 kcal
protein · 10.33 g lemak · 0.98 g karbohidrat · 76.31 g - Tepung terigu, Putih, Semua tujuan, Diperkaya, DikelantangKalori · 364 kcal
protein · 10.33 g lemak · 0.98 g karbohidrat · 76.31 g - Tepung terigu, Putih, Tortilla campuran, DiperkayaKalori · 405 kcal
protein · 9.66 g lemak · 10.63 g karbohidrat · 67.14 g - Tepung terigu, Putih, Roti, DiperkayaKalori · 361 kcal
protein · 11.98 g lemak · 1.66 g karbohidrat · 72.53 g - Tepung terigu, Putih (industri), 13% protein, Dikelantang, DiperkayaKalori · 362 kcal
protein · 13.07 g lemak · 1.38 g karbohidrat · 72.2 g - Tepung terigu, Putih, Kue, DiperkayaKalori · 362 kcal
protein · 8.2 g lemak · 0.86 g karbohidrat · 78.03 g - Tepung terigu, Putih (industri), 13% protein, Dikelantang, UnenrichedKalori · 362 kcal
protein · 13.07 g lemak · 1.38 g karbohidrat · 72.2 g - Tepung terigu, Putih (industri), 9% protein, Dikelantang, DiperkayaKalori · 367 kcal
protein · 8.89 g lemak · 1.43 g karbohidrat · 77.32 g - Tepung terigu, Putih, Semua tujuan, Rising diri, DiperkayaKalori · 354 kcal
protein · 9.89 g lemak · 0.97 g karbohidrat · 74.22 g - Tepung terigu, Putih (industri), 9% protein, Dikelantang, UnenrichedKalori · 367 kcal
protein · 8.89 g lemak · 1.43 g karbohidrat · 77.32 g - Tepung terigu, Putih (industri), 11,5% protein, Dikelantang, UnenrichedKalori · 363 kcal
protein · 11.5 g lemak · 1.45 g karbohidrat · 73.81 g - Tepung terigu, Putih, Semua tujuan, UnenrichedKalori · 364 kcal
protein · 10.33 g lemak · 0.98 g karbohidrat · 76.31 g - Tepung terigu, Putih (industri), protein 10%, Dikelantang, UnenrichedKalori · 366 kcal
protein · 9.71 g lemak · 1.48 g karbohidrat · 76.22 g - Tepung terigu, Putih (industri), 11,5% protein, Dikelantang, DiperkayaKalori · 363 kcal
protein · 11.5 g lemak · 1.45 g karbohidrat · 73.81 g - Tepung terigu, Putih (industri), 15% protein, Dikelantang, UnenrichedKalori · 362 kcal
protein · 15.33 g lemak · 1.41 g karbohidrat · 69.88 g - Tepung terigu, Putih (industri), 15% protein, Dikelantang, DiperkayaKalori · 362 kcal
protein · 15.33 g lemak · 1.41 g karbohidrat · 69.88 g - Tepung terigu, Putih (industri), protein 10%, Dikelantang, DiperkayaKalori · 366 kcal
protein · 9.71 g lemak · 1.48 g karbohidrat · 76.22 g - Tepung terigu, Putih (industri), protein 10%, Dikelantang, DiperkayaKalori · 366 kcal
protein · 9.71 g lemak · 1.48 g karbohidrat · 76.22 g
| Elemen | Jumlah /100g |
|---|---|
| Komposisi | |
| Protein | 13.21 g |
| Total lipid (lemak) | 2.5 g |
| Karbohidrat, dengan perbedaan | 71.97 g |
| Lainnya | |
| Ash | 1.58 g |
| Energi | |
| Energi | 340 kcal |
| Air | 10.74 g |
| Serat, total makanan | 10.7 g |
| Elemen | |
| Kalsium, Ca | 34 mg |
| Besi, Fe | 3.6 mg |
| Magnesium, Mg | 137 mg |
| Fosfor, P | 357 mg |
| Kalium, K | 363 mg |
| Natrium, Na | 2 mg |
| Seng, Zn | 2.6 mg |
| Tembaga, Cu | 0.41 mg |
| Mangan, Mn | 4.067 mg |
| Selenium, Se | 61.8 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 9 IU |
| Thiamin | 0.502 mg |
| Riboflavin | 0.165 mg |
| Niasin | 4.957 mg |
| Asam Pantotenat | 0.603 mg |
| Vitamin B-6 | 0.407 mg |
| Folat, total | 44 mcg |
| Folat, makanan | 44 mcg |
| Folat, DFE | 44 mcg DFE |
| Asam lemak, total jenuh | 0.43 g |
| Asam lemak tak jenuh tunggal total | 0.283 g |
| Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 1.167 g |
| Asam amino | |
| Triptofan | 0.174 g |
| Treonina | 0.367 g |
| Isoleusin | 0.443 g |
| Leusin | 0.898 g |
| Lisin | 0.359 g |
| Metionin | 0.228 g |
| Sistin | 0.275 g |
| Fenilalanin | 0.682 g |
| Tirosin | 0.275 g |
| Valin | 0.564 g |
| Arginin | 0.648 g |
| Histidine | 0.357 g |
| Alanin | 0.489 g |
| Asam Aspartat | 0.722 g |
| Asam glutamat | 4.328 g |
| Glycine | 0.569 g |
| Proline | 2.075 g |
| Serin | 0.62 g |
| Gula | |
| Sukrosa | 0.36 g |
| Gula, total | 0.41 g |
| Karotin, beta | 5 mcg |
| Vitamin E (Alfa-tokoferol) | 0.71 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 220 mcg |
| Tokoferol, gamma | 1.91 mg |
| Kolin, total | 31.2 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.9 mcg |
| Betaine | 72.8 mg |
| Tokoferol, beta | 0.23 mg |
| Fruktosa | 0.05 g |
| Pati | 57.77 g |