Roti
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27100 Kalori | 27.1 kilocalories |
| 25 g | 67750 Kalori | 67.75 kilocalories |
| 50 g | 135500 Kalori | 135.5 kilocalories |
| 100 g | 271000 Kalori | 271 kilocalories |
| 250 g | 677500 Kalori | 677.5 kilocalories |
| 500 g | 1355000 Kalori | 1355 kilocalories |
| 1000 g | 2710000 Kalori | 2710 kilocalories |
100 Gram Roti = 271 kilocalories
8.8g protein 3.5g lemak 50g karbohidrat /100g
- Roti, ItaliaKalori · 271 kcal
protein · 8.8 g lemak · 3.5 g karbohidrat · 50 g - Roti, Kulit gandumKalori · 248 kcal
protein · 8.8 g lemak · 3.4 g karbohidrat · 47.8 g - Roti, Perancis atau Wina (termasuk penghuni pertama)Kalori · 289 kcal
protein · 11.75 g lemak · 1.83 g karbohidrat · 56.44 g - Roti, Cracked gandumKalori · 260 kcal
protein · 8.7 g lemak · 3.9 g karbohidrat · 49.5 g - Roti, Perancis atau Wina, Panggang (termasuk penghuni pertama)Kalori · 319 kcal
protein · 13 g lemak · 2.14 g karbohidrat · 61.93 g - Roti, Pisang, Diolah dari resep, Dibuat dengan margarinKalori · 326 kcal
protein · 4.3 g lemak · 10.5 g karbohidrat · 54.6 g - Roti, Protein, Panggang (termasuk gluten)Kalori · 270 kcal
protein · 13.2 g lemak · 2.4 g karbohidrat · 48.1 g - Roti, PumpernickelKalori · 250 kcal
protein · 8.7 g lemak · 3.1 g karbohidrat · 47.5 g - Roti, Multi Grain, Panggang (termasuk gandum)Kalori · 288 kcal
protein · 14.52 g lemak · 4.6 g karbohidrat · 47.11 g - Roti, Bersujud (Navajo)Kalori · 195 kcal
protein · 4.29 g lemak · 2.21 g karbohidrat · 39.47 g - Roti, El Salvador manis keju (quesadilla salvadorena)Kalori · 374 kcal
protein · 7.12 g lemak · 17.12 g karbohidrat · 47.84 g - Roti, Boston coklat, KalenganKalori · 195 kcal
protein · 5.2 g lemak · 1.5 g karbohidrat · 43.3 g - Roti, Jenis kue pound, Pan de torta SalvadorKalori · 390 kcal
protein · 7.06 g lemak · 17.45 g karbohidrat · 51.29 g - Roti, Panci dulce, Manis ragi rotiKalori · 367 kcal
protein · 9.42 g lemak · 11.58 g karbohidrat · 56.38 g - Roti, Biji-bijian multi (termasuk gandum)Kalori · 265 kcal
protein · 13.36 g lemak · 4.23 g karbohidrat · 43.34 g - Roti, Irlandia soda, Diolah dari resepKalori · 290 kcal
protein · 6.6 g lemak · 5 g karbohidrat · 56 g - Roti, Protein (termasuk gluten)Kalori · 245 kcal
protein · 12.1 g lemak · 2.2 g karbohidrat · 43.8 g - Roti, OatmealKalori · 269 kcal
protein · 8.4 g lemak · 4.4 g karbohidrat · 48.5 g - Roti, Biru jagung, Somiviki (Hopi)Kalori · 186 kcal
protein · 3.1 g lemak · 1.53 g karbohidrat · 39.84 g - Roti, Pita, GandumKalori · 266 kcal
protein · 9.8 g lemak · 2.6 g karbohidrat · 55 g
| Elemen | Jumlah /100g |
|---|---|
| Komposisi | |
| Protein | 8.8 g |
| Total lipid (lemak) | 3.5 g |
| Karbohidrat, dengan perbedaan | 50 g |
| Lainnya | |
| Ash | 1.9 g |
| Energi | |
| Energi | 271 kcal |
| Air | 35.7 g |
| Serat, total makanan | 2.7 g |
| Elemen | |
| Kalsium, Ca | 78 mg |
| Besi, Fe | 2.94 mg |
| Magnesium, Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 103 mg |
| Kalium, K | 110 mg |
| Natrium, Na | 584 mg |
| Seng, Zn | 0.86 mg |
| Tembaga, Cu | 0.191 mg |
| Mangan, Mn | 0.464 mg |
| Selenium, Se | 27.2 mcg |
| Vitamin | |
| Thiamin | 0.473 mg |
| Riboflavin | 0.292 mg |
| Niasin | 4.381 mg |
| Asam Pantotenat | 0.378 mg |
| Vitamin B-6 | 0.048 mg |
| Folat, total | 191 mcg |
| Asam folat | 161 mcg |
| Folat, makanan | 30 mcg |
| Folat, DFE | 304 mcg DFE |
| Asam lemak, total jenuh | 0.855 g |
| Asam lemak tak jenuh tunggal total | 0.812 g |
| Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 1.39 g |
| Asam amino | |
| Triptofan | 0.103 g |
| Treonina | 0.245 g |
| Isoleusin | 0.333 g |
| Leusin | 0.614 g |
| Lisin | 0.197 g |
| Metionin | 0.156 g |
| Sistin | 0.193 g |
| Fenilalanin | 0.433 g |
| Tirosin | 0.248 g |
| Valin | 0.376 g |
| Arginin | 0.316 g |
| Histidine | 0.188 g |
| Alanin | 0.284 g |
| Asam Aspartat | 0.379 g |
| Asam glutamat | 2.99 g |
| Glycine | 0.307 g |
| Proline | 1.004 g |
| Serin | 0.426 g |
| Gula | |
| Gula, total | 0.83 g |
| Vitamin E (Alfa-tokoferol) | 0.29 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 48 mcg |
| Kolin, total | 14.8 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.2 mcg |