Mie
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 52100 Kalori | 52.1 kilocalories |
| 25 g | 130250 Kalori | 130.25 kilocalories |
| 50 g | 260500 Kalori | 260.5 kilocalories |
| 100 g | 521000 Kalori | 521 kilocalories |
| 250 g | 1302500 Kalori | 1302.5 kilocalories |
| 500 g | 2605000 Kalori | 2605 kilocalories |
| 1000 g | 5210000 Kalori | 5210 kilocalories |
100 Gram Mie = 521 kilocalories
10.3g protein 31.7g lemak 51.9g karbohidrat /100g
- Mie, Datar, Renyah, Restoran CinaKalori · 521 kcal
protein · 10.33 g lemak · 31.72 g karbohidrat · 51.9 g - Mie, Jepang, Soba, DimasakKalori · 99 kcal
protein · 5.06 g lemak · 0.1 g karbohidrat · 21.44 g - Mie, Jepang, Soba, KeringKalori · 336 kcal
protein · 14.38 g lemak · 0.71 g karbohidrat · 74.62 g - Mie, Cina, Selofan atau panjang nasi (kacang hijau), DehidrasiKalori · 351 kcal
protein · 0.16 g lemak · 0.06 g karbohidrat · 86.09 g - Mie, Cina, Chow meinKalori · 527 kcal
protein · 8.38 g lemak · 30.76 g karbohidrat · 57.54 g - Mie, Telur, Kering, DiperkayaKalori · 384 kcal
protein · 14.16 g lemak · 4.44 g karbohidrat · 71.27 g - Mie, Jepang, Sōmen, DimasakKalori · 131 kcal
protein · 4 g lemak · 0.18 g karbohidrat · 27.54 g - Mie, Telur, Kering, UnenrichedKalori · 384 kcal
protein · 14.16 g lemak · 4.44 g karbohidrat · 71.27 g - Mie, Jepang, Sōmen, KeringKalori · 356 kcal
protein · 11.35 g lemak · 0.81 g karbohidrat · 74.1 g - Mie, Telur, Bayam, Dimasak, DiperkayaKalori · 132 kcal
protein · 5.04 g lemak · 1.57 g karbohidrat · 24.25 g - Mie, Telur, Bayam, Kering, DiperkayaKalori · 382 kcal
protein · 14.61 g lemak · 4.55 g karbohidrat · 70.32 g - Mie, Telur, Dimasak, Diperkaya, Dengan menambahkan garamKalori · 138 kcal
protein · 4.54 g lemak · 2.07 g karbohidrat · 25.16 g - Mie, Telur, Dimasak, DiperkayaKalori · 138 kcal
protein · 4.54 g lemak · 2.07 g karbohidrat · 25.16 g - Mie, Telur, Dimasak, Unenriched, Tanpa garam ditambahkanKalori · 138 kcal
protein · 4.54 g lemak · 2.07 g karbohidrat · 25.16 g - Mie, Telur, Dimasak, Unenriched, Dengan menambahkan garamKalori · 138 kcal
protein · 4.54 g lemak · 2.07 g karbohidrat · 25.16 g
| Elemen | Jumlah /100g |
|---|---|
| Komposisi | |
| Protein | 10.33 g |
| Total lipid (lemak) | 31.72 g |
| Karbohidrat, dengan perbedaan | 51.9 g |
| Lainnya | |
| Ash | 1.11 g |
| Energi | |
| Energi | 521 kcal |
| Air | 4.93 g |
| Serat, total makanan | 1.9 g |
| Elemen | |
| Kalsium, Ca | 21 mg |
| Besi, Fe | 1.76 mg |
| Magnesium, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 87 mg |
| Kalium, K | 89 mg |
| Natrium, Na | 378 mg |
| Seng, Zn | 0.63 mg |
| Tembaga, Cu | 0.122 mg |
| Mangan, Mn | 0.363 mg |
| Selenium, Se | 32.1 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 1 IU |
| Thiamin | 0.195 mg |
| Riboflavin | 0.112 mg |
| Niasin | 2.52 mg |
| Asam Pantotenat | 0.354 mg |
| Vitamin B-6 | 0.027 mg |
| Folat, total | 17 mcg |
| Folat, makanan | 17 mcg |
| Folat, DFE | 17 mcg DFE |
| Asam lemak, total jenuh | 4.931 g |
| Asam lemak tak jenuh tunggal total | 7.617 g |
| Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 16.949 g |
| Asam amino | |
| — | |
| Gula | |
| Gula, total | 0.25 g |
| Karotin, beta | 1 mcg |
| Vitamin E (Alfa-tokoferol) | 3.29 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 54 mcg |
| Kolin, total | 8.1 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 6.3 mcg |
| Asam lemak, total trans | 0.136 g |
| Asam lemak, total trans-monoenoic | 0.026 g |
| Asam lemak, total trans-polyenoic | 0.11 g |