Croissant
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 32700 Kalori | 32.7 kilocalories |
25 g | 81750 Kalori | 81.75 kilocalories |
50 g | 163500 Kalori | 163.5 kilocalories |
100 g | 327000 Kalori | 327 kilocalories |
250 g | 817500 Kalori | 817.5 kilocalories |
500 g | 1635000 Kalori | 1635 kilocalories |
1000 g | 3270000 Kalori | 3270 kilocalories |
100 Gram Croissant = 327 kilocalories
12.7g protein 23.9g lemak 15.5g karbohidrat /100g
- Makanan cepat, Croissant, Dengan telur, Keju, Dan sosisKalori · 327 kcal
protein · 12.69 g lemak · 23.85 g karbohidrat · 15.45 g - Makanan cepat, Croissant, Dengan telur dan kejuKalori · 290 kcal
protein · 10.07 g lemak · 19.45 g karbohidrat · 19.14 g - Makanan cepat, Croissant, Dengan telur, Keju, Dan baconKalori · 320 kcal
protein · 12.58 g lemak · 21.98 g karbohidrat · 18.33 g - Makanan cepat, Croissant, Dengan telur, Keju, Dan hamKalori · 312 kcal
protein · 12.45 g lemak · 22.09 g karbohidrat · 15.92 g
Elemen | Jumlah /100g |
---|---|
Komposisi | |
Protein | 12.69 g |
Total lipid (lemak) | 23.85 g |
Karbohidrat, dengan perbedaan | 15.45 g |
Lainnya | |
Ash | 2.27 g |
Energi | |
Energi | 327 kcal |
Air | 45.87 g |
Elemen | |
Kalsium, Ca | 90 mg |
Besi, Fe | 1.9 mg |
Magnesium, Mg | 15 mg |
Fosfor, P | 181 mg |
Kalium, K | 177 mg |
Natrium, Na | 697 mg |
Seng, Zn | 1.34 mg |
Tembaga, Cu | 0.068 mg |
Mangan, Mn | 0.158 mg |
Selenium, Se | 12.9 mcg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 264 IU |
Vitamin C, total asam askorbat | 0.1 mg |
Thiamin | 0.62 mg |
Riboflavin | 0.2 mg |
Niasin | 2.5 mg |
Asam Pantotenat | 0.82 mg |
Vitamin B-6 | 0.07 mg |
Folat, total | 27 mcg |
Vitamin B-12 | 0.56 mcg |
Asam folat | 3 mcg |
Folat, makanan | 24 mcg |
Folat, DFE | 29 mcg DFE |
Kolesterol | 135 mg |
Asam lemak, total jenuh | 11.391 g |
Asam lemak tak jenuh tunggal total | 8.908 g |
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 1.881 g |
Asam amino | |
Triptofan | 0.163 g |
Treonina | 0.493 g |
Isoleusin | 0.592 g |
Leusin | 1.001 g |
Lisin | 0.881 g |
Metionin | 0.32 g |
Sistin | 0.188 g |
Fenilalanin | 0.592 g |
Tirosin | 0.487 g |
Valin | 0.691 g |
Arginin | 0.673 g |
Histidine | 0.363 g |
Alanin | 0.584 g |
Asam Aspartat | 0.965 g |
Asam glutamat | 2.36 g |
Glycine | 0.499 g |
Proline | 0.877 g |
Serin | 0.67 g |
Gula | |
Kolin, total | 84 mg |
Betaine | 8.4 mg |