Ayam goreng
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 43700 Kalori | 43.7 kilocalories |
| 25 g | 109250 Kalori | 109.25 kilocalories |
| 50 g | 218500 Kalori | 218.5 kilocalories |
| 100 g | 437000 Kalori | 437 kilocalories |
| 250 g | 1092500 Kalori | 1092.5 kilocalories |
| 500 g | 2185000 Kalori | 2185 kilocalories |
| 1000 g | 4370000 Kalori | 4370 kilocalories |
100 Gram Ayam goreng = 437 kilocalories
12.1g protein 33.8g lemak 21.1g karbohidrat /100g
- Makanan cepat, Ayam goreng, Kulit dan breading dari semua potonganKalori · 437 kcal
protein · 12.06 g lemak · 33.82 g karbohidrat · 21.09 g - Makanan cepat, Ayam goreng, Sayap, Daging dan kulit dan breadingKalori · 319 kcal
protein · 21.34 g lemak · 21.06 g karbohidrat · 10.93 g - Makanan cepat, Ayam goreng, Sayap, Daging-saja, Kulit dan breading dihapusKalori · 228 kcal
protein · 28.49 g lemak · 11.24 g karbohidrat · 3.11 g - Makanan cepat, Ayam goreng, Payudara, Daging dan kulit dengan breadingKalori · 252 kcal
protein · 21.91 g lemak · 14.8 g karbohidrat · 7.79 g - Makanan cepat, Ayam goreng, Paha, Daging dan kulit dan breadingKalori · 293 kcal
protein · 18.2 g lemak · 20.35 g karbohidrat · 9.35 g - Makanan cepat, Ayam goreng, Payudara, Daging-saja, Kulit dan breading dihapusKalori · 152 kcal
protein · 27.24 g lemak · 4.5 g karbohidrat · 0.59 g - Makanan cepat, Ayam goreng, Paha, Daging-saja, Kulit dan breading dihapusKalori · 182 kcal
protein · 22.97 g lemak · 9.88 g karbohidrat · 0.25 g - Makanan cepat, Ayam goreng, Paha, Daging-saja, Kulit dan breading dihapusKalori · 172 kcal
protein · 26.24 g lemak · 7.41 g karbohidrat · 0 g - Makanan cepat, Ayam goreng, Paha, Daging dan kulit dengan breadingKalori · 267 kcal
protein · 21.13 g lemak · 16.92 g karbohidrat · 7.59 g
| Elemen | Jumlah /100g |
|---|---|
| Komposisi | |
| Protein | 12.06 g |
| Total lipid (lemak) | 33.82 g |
| Karbohidrat, dengan perbedaan | 21.09 g |
| Lainnya | |
| Ash | 3.02 g |
| Energi | |
| Energi | 437 kcal |
| Air | 30.01 g |
| Serat, total makanan | 1.3 g |
| Elemen | |
| Kalsium, Ca | 40 mg |
| Besi, Fe | 0.93 mg |
| Magnesium, Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 147 mg |
| Kalium, K | 185 mg |
| Natrium, Na | 766 mg |
| Seng, Zn | 0.65 mg |
| Tembaga, Cu | 0.304 mg |
| Mangan, Mn | 0.271 mg |
| Selenium, Se | 15.8 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 142 IU |
| Retinol | 43 mcg |
| Vitamin A, RAE | 43 mcg RAE |
| Thiamin | 0.051 mg |
| Riboflavin | 0.111 mg |
| Niasin | 4.29 mg |
| Asam Pantotenat | 0.892 mg |
| Vitamin B-6 | 0.146 mg |
| Folat, total | 41 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.33 mcg |
| Asam folat | 32 mcg |
| Folat, makanan | 9 mcg |
| Folat, DFE | 64 mcg DFE |
| Kolesterol | 73 mg |
| Asam lemak, total jenuh | 8.819 g |
| Asam lemak tak jenuh tunggal total | 12.692 g |
| Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 9.268 g |
| Asam amino | |
| — | |
| Gula | |
| Vitamin E (Alfa-tokoferol) | 0.32 mg |
| Vitamin D | 7 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Kolin, total | 41.5 mg |
| Asam lemak, total trans | 0.495 g |
| Asam lemak, total trans-monoenoic | 0.386 g |
| Asam lemak, total trans-polyenoic | 0.109 g |
| Pati | 19.76 g |