Kacang
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 57900 Kalori | 57.9 kilocalories |
25 g | 144750 Kalori | 144.75 kilocalories |
50 g | 289500 Kalori | 289.5 kilocalories |
100 g | 579000 Kalori | 579 kilocalories |
250 g | 1447500 Kalori | 1447.5 kilocalories |
500 g | 2895000 Kalori | 2895 kilocalories |
1000 g | 5790000 Kalori | 5790 kilocalories |
100 Gram Kacang = 579 kilocalories
28g protein 49g lemak 17.5g karbohidrat /100g
- Kacang, Spanyol, Minyak bakar, Dengan garamKalori · 579 kcal
protein · 28.01 g lemak · 49.04 g karbohidrat · 17.45 g - Kacang, Spanyol, MentahKalori · 570 kcal
protein · 26.15 g lemak · 49.6 g karbohidrat · 15.82 g - Kacang, Virginia, Minyak bakar, Tanpa garamKalori · 578 kcal
protein · 25.87 g lemak · 48.62 g karbohidrat · 19.86 g - Kacang, Valencia, MentahKalori · 570 kcal
protein · 25.09 g lemak · 47.58 g karbohidrat · 20.91 g - Kacang, Valencia, Minyak bakar, Dengan garamKalori · 589 kcal
protein · 27.04 g lemak · 51.24 g karbohidrat · 16.3 g - Kacang, Virginia, Minyak bakar, Dengan garamKalori · 578 kcal
protein · 25.87 g lemak · 48.62 g karbohidrat · 19.86 g - Kacang, Spanyol, Minyak bakar, Tanpa garamKalori · 579 kcal
protein · 28.01 g lemak · 49.04 g karbohidrat · 17.45 g - Kacang, Semua jenis, MentahKalori · 567 kcal
protein · 25.8 g lemak · 49.24 g karbohidrat · 16.13 g - Kacang, Virginia, MentahKalori · 563 kcal
protein · 25.19 g lemak · 48.75 g karbohidrat · 16.54 g - Kacang, Semua jenis, Minyak bakar, Dengan garamKalori · 599 kcal
protein · 28.03 g lemak · 52.5 g karbohidrat · 15.26 g - Kacang, Valencia, Minyak bakar, Tanpa garamKalori · 589 kcal
protein · 27.04 g lemak · 51.24 g karbohidrat · 16.3 g - Kacang, Semua jenis, Kering panggang, Dengan garamKalori · 585 kcal
protein · 23.68 g lemak · 49.66 g karbohidrat · 21.51 g - Kacang, Semua jenis, Kering panggang, Tanpa garamKalori · 585 kcal
protein · 23.68 g lemak · 49.66 g karbohidrat · 21.51 g - Kacang, Semua jenis, Minyak bakar, Tanpa garamKalori · 581 kcal
protein · 26.35 g lemak · 49.3 g karbohidrat · 18.92 g - Kacang, Semua jenis, Dimasak, Rebus, Dengan garamKalori · 318 kcal
protein · 13.5 g lemak · 22.01 g karbohidrat · 21.26 g
Elemen | Jumlah /100g |
---|---|
Komposisi | |
Protein | 28.01 g |
Total lipid (lemak) | 49.04 g |
Karbohidrat, dengan perbedaan | 17.45 g |
Lainnya | |
Ash | 3.72 g |
Energi | |
Energi | 579 kcal |
Air | 1.78 g |
Serat, total makanan | 8.9 g |
Elemen | |
Kalsium, Ca | 100 mg |
Besi, Fe | 2.28 mg |
Magnesium, Mg | 168 mg |
Fosfor, P | 387 mg |
Kalium, K | 776 mg |
Natrium, Na | 433 mg |
Seng, Zn | 2 mg |
Tembaga, Cu | 0.661 mg |
Mangan, Mn | 2.355 mg |
Selenium, Se | 7.5 mcg |
Vitamin | |
Thiamin | 0.317 mg |
Riboflavin | 0.085 mg |
Niasin | 14.933 mg |
Asam Pantotenat | 1.392 mg |
Vitamin B-6 | 0.256 mg |
Folat, total | 126 mcg |
Folat, makanan | 126 mcg |
Folat, DFE | 126 mcg DFE |
Asam lemak, total jenuh | 7.555 g |
Asam lemak tak jenuh tunggal total | 22.073 g |
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 17.008 g |
Asam amino | |
Triptofan | 0.272 g |
Treonina | 0.959 g |
Isoleusin | 0.985 g |
Leusin | 1.816 g |
Lisin | 1.005 g |
Metionin | 0.344 g |
Sistin | 0.359 g |
Fenilalanin | 1.452 g |
Tirosin | 1.139 g |
Valin | 1.175 g |
Arginin | 3.349 g |
Histidine | 0.708 g |
Alanin | 1.113 g |
Asam Aspartat | 3.416 g |
Asam glutamat | 5.852 g |
Glycine | 1.687 g |
Proline | 1.236 g |
Serin | 1.38 g |
Gula | |
— |