Campuran kacang
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 61700 Kalori | 61.7 kilocalories |
25 g | 154250 Kalori | 154.25 kilocalories |
50 g | 308500 Kalori | 308.5 kilocalories |
100 g | 617000 Kalori | 617 kilocalories |
250 g | 1542500 Kalori | 1542.5 kilocalories |
500 g | 3085000 Kalori | 3085 kilocalories |
1000 g | 6170000 Kalori | 6170 kilocalories |
100 Gram Campuran kacang = 617 kilocalories
16.8g protein 56.3g lemak 21.4g karbohidrat /100g
- Kacang, Campuran kacang, Dengan kacang, Minyak bakar, Dengan garam ditambahkanKalori · 617 kcal
protein · 16.76 g lemak · 56.33 g karbohidrat · 21.41 g - Kacang, Campuran kacang, Tanpa kacang, Minyak bakar, Dengan garam ditambahkanKalori · 615 kcal
protein · 15.52 g lemak · 56.17 g karbohidrat · 22.27 g - Kacang, Campuran kacang, Minyak bakar, Dengan kacang, Tanpa garam ditambahkanKalori · 617 kcal
protein · 16.76 g lemak · 56.33 g karbohidrat · 21.41 g - Kacang, Campuran kacang, Kering panggang, Dengan kacang, Tanpa garam ditambahkanKalori · 594 kcal
protein · 17.3 g lemak · 51.45 g karbohidrat · 25.35 g - Kacang, Campuran kacang, Minyak bakar, Tanpa kacang, Tanpa garam ditambahkanKalori · 615 kcal
protein · 15.52 g lemak · 56.17 g karbohidrat · 22.27 g - Kacang, Campuran kacang, Kering panggang, Dengan kacang, Dengan garam ditambahkanKalori · 594 kcal
protein · 17.3 g lemak · 51.45 g karbohidrat · 25.35 g
Elemen | Jumlah /100g |
---|---|
Komposisi | |
Protein | 16.76 g |
Total lipid (lemak) | 56.33 g |
Karbohidrat, dengan perbedaan | 21.41 g |
Lainnya | |
Ash | 3.47 g |
Energi | |
Energi | 617 kcal |
Air | 2.03 g |
Serat, total makanan | 9 g |
Elemen | |
Kalsium, Ca | 108 mg |
Besi, Fe | 3.21 mg |
Magnesium, Mg | 235 mg |
Fosfor, P | 464 mg |
Kalium, K | 581 mg |
Natrium, Na | 419 mg |
Seng, Zn | 5.08 mg |
Tembaga, Cu | 1.661 mg |
Mangan, Mn | 1.892 mg |
Selenium, Se | 140.9 mcg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 3 IU |
Vitamin C, total asam askorbat | 0.5 mg |
Thiamin | 0.498 mg |
Riboflavin | 0.222 mg |
Niasin | 5.061 mg |
Asam Pantotenat | 1.248 mg |
Vitamin B-6 | 0.24 mg |
Folat, total | 83 mcg |
Folat, makanan | 83 mcg |
Folat, DFE | 83 mcg DFE |
Asam lemak, total jenuh | 8.725 g |
Asam lemak tak jenuh tunggal total | 31.695 g |
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 13.299 g |
Asam amino | |
Triptofan | 0.247 g |
Treonina | 0.569 g |
Isoleusin | 0.724 g |
Leusin | 1.344 g |
Lisin | 0.658 g |
Metionin | 0.338 g |
Sistin | 0.294 g |
Fenilalanin | 0.92 g |
Tirosin | 0.655 g |
Valin | 0.936 g |
Arginin | 2.024 g |
Histidine | 0.471 g |
Alanin | 0.772 g |
Asam Aspartat | 1.958 g |
Asam glutamat | 4.128 g |
Glycine | 1.006 g |
Proline | 0.822 g |
Serin | 0.911 g |
Gula | |
Gula, total | 4.28 g |
Karotin, beta | 2 mcg |
Vitamin E (Alfa-tokoferol) | 8.3 mg |
Lutein + zeaxanthin | 10 mcg |
Kolin, total | 53.3 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 8.4 mcg |