Bersayap kacang
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3800 Kalori | 3.8 kilocalories |
25 g | 9500 Kalori | 9.5 kilocalories |
50 g | 19000 Kalori | 19 kilocalories |
100 g | 38000 Kalori | 38 kilocalories |
250 g | 95000 Kalori | 95 kilocalories |
500 g | 190000 Kalori | 190 kilocalories |
1000 g | 380000 Kalori | 380 kilocalories |
100 Gram Bersayap kacang = 38 kilocalories
5.3g protein 0.7g lemak 3.2g karbohidrat /100g
- Bersayap kacang, Benih belum matang, Dimasak, Rebus, Dikeringkan, Tanpa garamKalori · 38 kcal
protein · 5.31 g lemak · 0.66 g karbohidrat · 3.21 g - Bersayap kacang, Benih belum matang, MentahKalori · 49 kcal
protein · 6.95 g lemak · 0.87 g karbohidrat · 4.31 g - Bersayap kacang, Biji matang, Dimasak, Rebus, Dengan garamKalori · 147 kcal
protein · 10.62 g lemak · 5.84 g karbohidrat · 14.94 g - Bersayap kacang, Biji matang, MentahKalori · 409 kcal
protein · 29.65 g lemak · 16.32 g karbohidrat · 41.71 g - Bersayap kacang, Biji matang, Dimasak, Rebus, Tanpa garamKalori · 147 kcal
protein · 10.62 g lemak · 5.84 g karbohidrat · 14.94 g
Elemen | Jumlah /100g |
---|---|
Komposisi | |
Protein | 5.31 g |
Total lipid (lemak) | 0.66 g |
Karbohidrat, dengan perbedaan | 3.21 g |
Lainnya | |
Ash | 0.71 g |
Energi | |
Energi | 38 kcal |
Air | 90.11 g |
Elemen | |
Kalsium, Ca | 61 mg |
Besi, Fe | 1.09 mg |
Magnesium, Mg | 30 mg |
Fosfor, P | 25 mg |
Kalium, K | 274 mg |
Natrium, Na | 4 mg |
Seng, Zn | 0.28 mg |
Tembaga, Cu | 0.037 mg |
Mangan, Mn | 0.158 mg |
Selenium, Se | 1.1 mcg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 88 IU |
Vitamin A, RAE | 4 mcg RAE |
Vitamin C, total asam askorbat | 9.8 mg |
Thiamin | 0.086 mg |
Riboflavin | 0.072 mg |
Niasin | 0.652 mg |
Asam Pantotenat | 0.041 mg |
Vitamin B-6 | 0.082 mg |
Folat, total | 35 mcg |
Folat, makanan | 35 mcg |
Folat, DFE | 35 mcg DFE |
Asam lemak, total jenuh | 0.181 g |
Asam lemak tak jenuh tunggal total | 0.189 g |
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 0.142 g |
Asam amino | |
— | |
Gula | |
— |