Wijen mentega
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 58600 Kalori | 58.6 kilocalories |
25 g | 146500 Kalori | 146.5 kilocalories |
50 g | 293000 Kalori | 293 kilocalories |
100 g | 586000 Kalori | 586 kilocalories |
250 g | 1465000 Kalori | 1465 kilocalories |
500 g | 2930000 Kalori | 2930 kilocalories |
1000 g | 5860000 Kalori | 5860 kilocalories |
100 Gram Wijen mentega = 586 kilocalories
18.1g protein 50.9g lemak 24.1g karbohidrat /100g
- Benih, Wijen mentega, PastaKalori · 586 kcal
protein · 18.08 g lemak · 50.87 g karbohidrat · 24.05 g - Benih, Wijen mentega, Tahini, Tipe kernel yang ditentukanKalori · 592 kcal
protein · 17.4 g lemak · 53.01 g karbohidrat · 21.5 g - Benih, Wijen mentega, Tahini, Dari unroasted kernel (bebas kimia dihapus kulit biji)Kalori · 607 kcal
protein · 17.95 g lemak · 56.44 g karbohidrat · 17.89 g - Benih, Wijen mentega, Tahini, Dari panggang dan panggang kernel (jenis yang paling umum)Kalori · 595 kcal
protein · 17 g lemak · 53.76 g karbohidrat · 21.19 g - Benih, Wijen mentega, Tahini, Dari biji mentah dan batu tanahKalori · 570 kcal
protein · 17.81 g lemak · 48 g karbohidrat · 26.19 g
Elemen | Jumlah /100g |
---|---|
Komposisi | |
Protein | 18.08 g |
Total lipid (lemak) | 50.87 g |
Karbohidrat, dengan perbedaan | 24.05 g |
Lainnya | |
Ash | 5.4 g |
Energi | |
Energi | 586 kcal |
Air | 1.6 g |
Serat, total makanan | 5.5 g |
Elemen | |
Kalsium, Ca | 960 mg |
Besi, Fe | 19.2 mg |
Magnesium, Mg | 362 mg |
Fosfor, P | 659 mg |
Kalium, K | 582 mg |
Natrium, Na | 12 mg |
Seng, Zn | 7.29 mg |
Tembaga, Cu | 4.214 mg |
Mangan, Mn | 2.54 mg |
Selenium, Se | 35.5 mcg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 50 IU |
Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
Thiamin | 0.24 mg |
Riboflavin | 0.2 mg |
Niasin | 6.7 mg |
Asam Pantotenat | 0.052 mg |
Vitamin B-6 | 0.816 mg |
Folat, total | 100 mcg |
Folat, makanan | 100 mcg |
Folat, DFE | 100 mcg DFE |
Asam lemak, total jenuh | 7.124 g |
Asam lemak tak jenuh tunggal total | 19.209 g |
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 22.296 g |
Asam amino | |
Triptofan | 0.396 g |
Treonina | 0.751 g |
Isoleusin | 0.778 g |
Leusin | 1.385 g |
Lisin | 0.58 g |
Metionin | 0.597 g |
Sistin | 0.365 g |
Fenilalanin | 0.959 g |
Tirosin | 0.757 g |
Valin | 1.01 g |
Arginin | 2.682 g |
Histidine | 0.532 g |
Alanin | 0.945 g |
Asam Aspartat | 1.679 g |
Asam glutamat | 4.033 g |
Glycine | 1.239 g |
Proline | 0.826 g |
Serin | 0.986 g |
Gula | |
— |