Bawang

Gram	cal	kcal
10 g	3200 Kalori	3.2 kilocalories
25 g	8000 Kalori	8 kilocalories
50 g	16000 Kalori	16 kilocalories
100 g	32000 Kalori	32 kilocalories
250 g	80000 Kalori	80 kilocalories
500 g	160000 Kalori	160 kilocalories
1000 g	320000 Kalori	320 kilocalories

100 Gram Bawang = 32 kilocalories

1.8g protein 0.2g lemak 7.3g karbohidrat /100g

Bawang, Musim semi atau daun bawang (termasuk atasan dan lampu), Mentah
Kalori · 32 kcal
protein · 1.83 g lemak · 0.19 g karbohidrat · 7.34 g
Bawang, Hijau muda, Puncak hanya
Kalori · 27 kcal
protein · 0.97 g lemak · 0.47 g karbohidrat · 5.74 g
Bawang, Kuning, Tumis
Kalori · 132 kcal
protein · 0.95 g lemak · 10.8 g karbohidrat · 7.86 g
Bawang, Dehidrasi serpih
Kalori · 349 kcal
protein · 8.95 g lemak · 0.46 g karbohidrat · 83.28 g
Bawang, Manis, Mentah
Kalori · 32 kcal
protein · 0.8 g lemak · 0.08 g karbohidrat · 7.55 g
Bawang, Welsh, Mentah
Kalori · 34 kcal
protein · 1.9 g lemak · 0.4 g karbohidrat · 6.5 g
Bawang, Mentah
Kalori · 40 kcal
protein · 1.1 g lemak · 0.1 g karbohidrat · 9.34 g
Bawang, Kalengan, Padatan dan cairan
Kalori · 19 kcal
protein · 0.85 g lemak · 0.09 g karbohidrat · 4.02 g
Bawang, Beku, Cincang, Siap
Kalori · 29 kcal
protein · 0.79 g lemak · 0.1 g karbohidrat · 6.81 g
Bawang, Beku, Seluruh, Siap
Kalori · 35 kcal
protein · 0.89 g lemak · 0.06 g karbohidrat · 8.45 g
Bawang, Dimasak, Rebus, Dikeringkan, Dengan garam
Kalori · 42 kcal
protein · 1.36 g lemak · 0.19 g karbohidrat · 9.56 g
Bawang, Beku, Seluruh, Dimasak, Rebus, Dikeringkan, Tanpa garam
Kalori · 28 kcal
protein · 0.71 g lemak · 0.05 g karbohidrat · 6.7 g
Bawang, Dimasak, Rebus, Dikeringkan, Tanpa garam
Kalori · 44 kcal
protein · 1.36 g lemak · 0.19 g karbohidrat · 10.15 g
Bawang, Beku, Seluruh, Dimasak, Rebus, Dikeringkan, Dengan garam
Kalori · 26 kcal
protein · 0.71 g lemak · 0.05 g karbohidrat · 6.11 g
Bawang, Beku, Cincang, Dimasak, Rebus, Dikeringkan, Tanpa garam
Kalori · 28 kcal
protein · 0.77 g lemak · 0.1 g karbohidrat · 6.59 g
Bawang, Beku, Cincang, Dimasak, Rebus, Dikeringkan, Dengan garam
Kalori · 26 kcal
protein · 0.77 g lemak · 0.1 g karbohidrat · 6 g

Elemen	Jumlah /100g
Komposisi
Protein	1.83 g
Total lipid (lemak)	0.19 g
Karbohidrat, dengan perbedaan	7.34 g
Lainnya
Ash	0.81 g
Energi
Energi	32 kcal
Air	89.83 g
Serat, total makanan	2.6 g
Elemen
Kalsium, Ca	72 mg
Besi, Fe	1.48 mg
Magnesium, Mg	20 mg
Fosfor, P	37 mg
Kalium, K	276 mg
Natrium, Na	16 mg
Seng, Zn	0.39 mg
Tembaga, Cu	0.083 mg
Mangan, Mn	0.16 mg
Selenium, Se	0.6 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU	997 IU
Vitamin A, RAE	50 mcg RAE
Vitamin C, total asam askorbat	18.8 mg
Thiamin	0.055 mg
Riboflavin	0.08 mg
Niasin	0.525 mg
Asam Pantotenat	0.075 mg
Vitamin B-6	0.061 mg
Folat, total	64 mcg
Folat, makanan	64 mcg
Folat, DFE	64 mcg DFE
Asam lemak, total jenuh	0.032 g
Asam lemak tak jenuh tunggal total	0.027 g
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda	0.074 g
Asam amino
Triptofan	0.02 g
Treonina	0.072 g
Isoleusin	0.077 g
Leusin	0.109 g
Lisin	0.091 g
Metionin	0.02 g
Fenilalanin	0.059 g
Tirosin	0.053 g
Valin	0.081 g
Arginin	0.132 g
Histidine	0.032 g
Alanin	0.082 g
Asam Aspartat	0.169 g
Asam glutamat	0.378 g
Glycine	0.091 g
Proline	0.121 g
Serin	0.082 g
Gula
Gula, total	2.33 g
Karotin, beta	598 mcg
Vitamin E (Alfa-tokoferol)	0.55 mg
Lutein + zeaxanthin	1137 mcg
Kolin, total	5.7 mg
Vitamin K (phylloquinone)	207 mcg