Kalori
Anda ingin mengetahui berapa banyak kalori dalam Flan, Puding karamel, Campuran kering, Disiapkan dengan susu 2%. Ini adalah tempat yang tepat!
Itu berisi 103 kilocalories, 2.99 gram protein, 18.82 gram karbohidrat dan 1.72 gram lemak total, per 100 gram.
3g protein 1.7g lemak 18.8g karbohidrat /100g
| Elemen | Jumlah /100g |
|---|---|
| Komposisi | |
| Protein | 2.99 g |
| Total lipid (lemak) | 1.72 g |
| Karbohidrat, dengan perbedaan | 18.82 g |
| Lainnya | |
| Ash | 0.76 g |
| Energi | |
| Energi | 103 kcal |
| Air | 75.71 g |
| Elemen | |
| Kalsium, Ca | 113 mg |
| Besi, Fe | 0.06 mg |
| Magnesium, Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 86 mg |
| Kalium, K | 163 mg |
| Natrium, Na | 113 mg |
| Seng, Zn | 0.36 mg |
| Tembaga, Cu | 0.01 mg |
| Mangan, Mn | 0.003 mg |
| Selenium, Se | 5.3 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 180 IU |
| Retinol | 51 mcg |
| Vitamin A, RAE | 52 mcg RAE |
| Vitamin C, total asam askorbat | 0.7 mg |
| Thiamin | 0.032 mg |
| Riboflavin | 0.148 mg |
| Niasin | 0.077 mg |
| Asam Pantotenat | 0.287 mg |
| Vitamin B-6 | 0.035 mg |
| Folat, total | 4 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.26 mcg |
| Folat, makanan | 4 mcg |
| Folat, DFE | 4 mcg DFE |
| Kolesterol | 7 mg |
| Asam lemak, total jenuh | 1.035 g |
| Asam lemak tak jenuh tunggal total | 0.472 g |
| Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 0.064 g |
| Asam amino | |
| Triptofan | 0.042 g |
| Treonina | 0.135 g |
| Isoleusin | 0.18 g |
| Leusin | 0.293 g |
| Lisin | 0.237 g |
| Metionin | 0.075 g |
| Sistin | 0.028 g |
| Fenilalanin | 0.145 g |
| Tirosin | 0.145 g |
| Valin | 0.2 g |
| Arginin | 0.109 g |
| Histidine | 0.081 g |
| Alanin | 0.103 g |
| Asam Aspartat | 0.227 g |
| Asam glutamat | 0.626 g |
| Glycine | 0.063 g |
| Proline | 0.29 g |
| Serin | 0.162 g |
| Gula | |
| Karotin, beta | 11 mcg |
| Vitamin D | 36 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.9 mcg |