Thành phần |
Protein | 5.71 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 5.49 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 11.91 g |
Khác |
Tro | 1.38 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 112 kcal |
Nước | 75.51 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 4.4 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 47 mg |
Sắt, Fe | 3.43 mg |
Magiê, Mg | 45 mg |
Phốt pho, P | 154 mg |
Kali, K | 365 mg |
Natri, Na | 522 mg |
Kẽm, Zn | 2 mg |
Đồng, Cu | 0.117 mg |
Mangan, Mn | 0.134 mg |
Selen, Se | 1.3 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 337 IU |
Vitamin A, RAE | 17 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 1.7 mg |
Thiamin | 0.048 mg |
Riboflavin | 0.105 mg |
Niacin | 0.358 mg |
Pantothenic acid | 1.42 mg |
Vitamin B-6 | 0.132 mg |
Folate, tất cả | 23 mcg |
Folate, thực phẩm | 23 mcg |
Folate, DFE | 23 mcg DFE |
Cholesterol | 17 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 2.352 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 2.332 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.362 g |
Axít amin |
Tryptophan | 0.069 g |
Threonine | 0.24 g |
Isoleucine | 0.25 g |
Leucine | 0.456 g |
Lysine | 0.409 g |
Methionin | 0.095 g |
Cystine | 0.061 g |
Nmol | 0.292 g |
Tyrosine | 0.164 g |
Valine | 0.294 g |
Arginine | 0.36 g |
Histidine | 0.164 g |
Alanine | 0.265 g |
Aspartic axit | 0.659 g |
Axít glutamic | 0.877 g |
Glycine | 0.261 g |
Proline | 0.251 g |
Serine | 0.293 g |
Đường |
Đường, tất cả | 1.19 g |
Caroten, phiên bản beta | 180 mcg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.52 mg |
Cryptoxanthin, phiên bản beta | 43 mcg |
Lycopene | 1069 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 107 mcg |
Choline, tất cả | 20.2 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.9 mcg |