Thành phần |
Protein | 11.9 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 2.24 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 3.69 g |
Khác |
Tro | 1.59 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 86 kcal |
Nước | 80.58 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 26 mg |
Sắt, Fe | 3.95 mg |
Magiê, Mg | 34 mg |
Phốt pho, P | 197 mg |
Kali, K | 320 mg |
Natri, Na | 286 mg |
Kẽm, Zn | 1.6 mg |
Đồng, Cu | 0.094 mg |
Mangan, Mn | 3.4 mg |
Selen, Se | 44.8 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 160 IU |
Retinol | 48 mcg |
Vitamin A, RAE | 48 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 8 mg |
Thiamin | 0.16 mg |
Riboflavin | 0.21 mg |
Niacin | 1.6 mg |
Pantothenic acid | 0.5 mg |
Vitamin B-6 | 0.05 mg |
Folate, tất cả | 42 mcg |
Vitamin B-12 | 12 mcg |
Folate, thực phẩm | 42 mcg |
Folate, DFE | 42 mcg DFE |
Cholesterol | 28 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 0.425 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.507 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.606 g |
Axít amin |
Tryptophan | 0.133 g |
Threonine | 0.512 g |
Isoleucine | 0.518 g |
Leucine | 0.838 g |
Lysine | 0.889 g |
Methionin | 0.268 g |
Cystine | 0.156 g |
Nmol | 0.426 g |
Tyrosine | 0.381 g |
Valine | 0.52 g |
Arginine | 0.868 g |
Histidine | 0.228 g |
Alanine | 0.72 g |
Aspartic axit | 1.148 g |
Axít glutamic | 1.618 g |
Glycine | 0.744 g |
Proline | 0.486 g |
Serine | 0.533 g |
Đường |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.55 mg |
Tocopherol, gamma | 0.02 mg |
Choline, tất cả | 65 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.1 mcg |