Thịt bò jerky

Gramcalkcal
10 g 41000 Calo 41 kilocalories
25 g 102500 Calo 102.5 kilocalories
50 g 205000 Calo 205 kilocalories
100 g 410000 Calo 410 kilocalories
250 g 1025000 Calo 1025 kilocalories
500 g 2050000 Calo 2050 kilocalories
1000 g 4100000 Calo 4100 kilocalories


100 Gram Thịt bò jerky = 410 kilocalories

33.2g protein 25.6g chất béo 11g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein33.2 g
Tất cả lipid (chất béo)25.6 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt11 g
Khác
Tro6.8 g
Năng lượng
Năng lượng410 kcal
Nước23.36 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả1.8 g
Yếu tố
Canxi, Ca20 mg
Sắt, Fe5.42 mg
Magiê, Mg51 mg
Phốt pho, P407 mg
Kali, K597 mg
Natri, Na2081 mg
Kẽm, Zn8.11 mg
Đồng, Cu0.227 mg
Mangan, Mn0.111 mg
Selen, Se10.7 mcg
Vitamin
Thiamin0.154 mg
Riboflavin0.142 mg
Niacin1.732 mg
Pantothenic acid0.163 mg
Vitamin B-60.179 mg
Folate, tất cả134 mcg
Vitamin B-120.99 mcg
Folate, thực phẩm134 mcg
Folate, DFE134 mcg DFE
Cholesterol48 mg
Axit béo, tất cả bão hòa10.85 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả11.305 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số1.011 g
Axít amin
Đường
Đường, tất cả9 g
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.49 mg
Vitamin D11 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.3 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.3 mcg
Choline, tất cả109.1 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.3 mcg