Pretzels
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 45800 Calo | 45.8 kilocalories |
| 25 g | 114500 Calo | 114.5 kilocalories |
| 50 g | 229000 Calo | 229 kilocalories |
| 100 g | 458000 Calo | 458 kilocalories |
| 250 g | 1145000 Calo | 1145 kilocalories |
| 500 g | 2290000 Calo | 2290 kilocalories |
| 1000 g | 4580000 Calo | 4580 kilocalories |
100 Gram Pretzels = 458 kilocalories
7.5g protein 16.7g chất béo 70.9g carbohydrate /100g
- Đồ ăn nhẹ, Pretzels, Khó khăn, Bánh kẹo của Sơn, Hương vị sô cô laCalo · 458 kcal
protein · 7.5 g chất béo · 16.7 g carbohydrate · 70.9 g - Đồ ăn nhẹ, Pretzels, Khó khăn, Toàn bộ lúa mìCalo · 362 kcal
protein · 11.1 g chất béo · 2.6 g carbohydrate · 81.2 g - Đồ ăn nhẹ, Pretzels, Khó khăn, Đồng bằng, Được làm bằng bột mì làm giàu, Không ướp muốiCalo · 381 kcal
protein · 9.1 g chất béo · 3.5 g carbohydrate · 79.2 g - Đồ ăn nhẹ, Pretzels, Khó khăn, Đồng bằng, MuốiCalo · 380 kcal
protein · 10.34 g chất béo · 2.63 g carbohydrate · 79.76 g - Đồ ăn nhẹ, Pretzels, Khó khăn, Đồng bằng, Được làm bằng bột unenriched, MuốiCalo · 381 kcal
protein · 9.1 g chất béo · 3.5 g carbohydrate · 79.2 g - Đồ ăn nhẹ, Pretzels, Khó khăn, Đồng bằng, Được làm bằng bột unenriched, Không ướp muốiCalo · 381 kcal
protein · 9.1 g chất béo · 3.5 g carbohydrate · 79.2 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 7.5 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 16.7 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 70.9 g |
| Khác | |
| Tro | 2.2 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 458 kcal |
| Nước | 2.5 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 74 mg |
| Sắt, Fe | 2 mg |
| Magiê, Mg | 41 mg |
| Phốt pho, P | 145 mg |
| Kali, K | 225 mg |
| Natri, Na | 569 mg |
| Kẽm, Zn | 0.92 mg |
| Đồng, Cu | 0.302 mg |
| Mangan, Mn | 0.562 mg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 10 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 0.5 mg |
| Thiamin | 0.099 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 0.8 mg |
| Pantothenic acid | 0.759 mg |
| Vitamin B-6 | 0.172 mg |
| Folate, tất cả | 9 mcg |
| Folate, thực phẩm | 9 mcg |
| Folate, DFE | 9 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 7.68 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 5.39 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 2.15 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.096 g |
| Threonine | 0.251 g |
| Isoleucine | 0.287 g |
| Leucine | 0.531 g |
| Lysine | 0.253 g |
| Methionin | 0.131 g |
| Cystine | 0.147 g |
| Nmol | 0.357 g |
| Tyrosine | 0.234 g |
| Valine | 0.332 g |
| Arginine | 0.306 g |
| Histidine | 0.163 g |
| Alanine | 0.274 g |
| Aspartic axit | 0.42 g |
| Axít glutamic | 2.183 g |
| Glycine | 0.268 g |
| Proline | 0.743 g |
| Serine | 0.365 g |
| Đường | |
| — | |