Ngô dựa
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 49900 Calo | 49.9 kilocalories |
| 25 g | 124750 Calo | 124.75 kilocalories |
| 50 g | 249500 Calo | 249.5 kilocalories |
| 100 g | 499000 Calo | 499 kilocalories |
| 250 g | 1247500 Calo | 1247.5 kilocalories |
| 500 g | 2495000 Calo | 2495 kilocalories |
| 1000 g | 4990000 Calo | 4990 kilocalories |
100 Gram Ngô dựa = 499 kilocalories
7.7g protein 22.6g chất béo 65.1g carbohydrate /100g
- Đồ ăn nhẹ, Ngô dựa, Ép đùn, Hành hương vịCalo · 499 kcal
protein · 7.7 g chất béo · 22.6 g carbohydrate · 65.1 g - Đồ ăn nhẹ, Ngô dựa, Ép đùn, Nón, Đồng bằngCalo · 510 kcal
protein · 5.8 g chất béo · 26.9 g carbohydrate · 62.9 g - Đồ ăn nhẹ, Ngô dựa, Ép đùn, Khoai tây chiên, Không ướp muốiCalo · 557 kcal
protein · 6.6 g chất béo · 33.4 g carbohydrate · 57.4 g - Đồ ăn nhẹ, Ngô dựa, Ép đùn, Nón, Nacho hương vịCalo · 536 kcal
protein · 6.5 g chất béo · 31.7 g carbohydrate · 57.3 g - Đồ ăn nhẹ, Ngô dựa, Ép đùn, Khoai tây chiên, Đồng bằngCalo · 518 kcal
protein · 6.03 g chất béo · 28.41 g carbohydrate · 63.01 g - Đồ ăn nhẹ, Ngô dựa, Ép đùn, Puffs hoặc xoắn, Pho mát hương vị, UnenrichedCalo · 558 kcal
protein · 5.76 g chất béo · 35.76 g carbohydrate · 54.1 g - Đồ ăn nhẹ, Ngô dựa, Ép đùn, Puffs hoặc xoắn, Pho mát hương vịCalo · 565 kcal
protein · 5.83 g chất béo · 37.11 g carbohydrate · 52.38 g - Đồ ăn nhẹ, Ngô dựa, Ép đùn, Khoai tây chiên, Hương vị thịt nướng, Được làm bằng bột mì làm giàu masaCalo · 523 kcal
protein · 7 g chất béo · 32.7 g carbohydrate · 56.2 g - Đồ ăn nhẹ, Ngô dựa, Ép đùn, Khoai tây chiên, Hương vị thịt nướngCalo · 523 kcal
protein · 7 g chất béo · 32.7 g carbohydrate · 56.2 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 7.7 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 22.6 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 65.1 g |
| Khác | |
| Tro | 2.6 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 499 kcal |
| Nước | 2 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 3.9 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 29 mg |
| Sắt, Fe | 3.72 mg |
| Magiê, Mg | 28 mg |
| Phốt pho, P | 72 mg |
| Kali, K | 143 mg |
| Natri, Na | 950 mg |
| Kẽm, Zn | 0.33 mg |
| Đồng, Cu | 0.118 mg |
| Mangan, Mn | 0.202 mg |
| Selen, Se | 10.6 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 120 IU |
| Retinol | 2 mcg |
| Vitamin A, RAE | 8 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 1.8 mg |
| Thiamin | 0.22 mg |
| Riboflavin | 0.31 mg |
| Niacin | 3.18 mg |
| Pantothenic acid | 0.262 mg |
| Vitamin B-6 | 0.148 mg |
| Folate, tất cả | 110 mcg |
| Axit folic | 94 mcg |
| Folate, thực phẩm | 16 mcg |
| Folate, DFE | 176 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 4.34 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 13.36 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 3.14 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.059 g |
| Threonine | 0.288 g |
| Isoleucine | 0.284 g |
| Leucine | 0.906 g |
| Lysine | 0.241 g |
| Methionin | 0.154 g |
| Cystine | 0.134 g |
| Nmol | 0.378 g |
| Tyrosine | 0.31 g |
| Valine | 0.386 g |
| Arginine | 0.402 g |
| Histidine | 0.232 g |
| Alanine | 0.548 g |
| Aspartic axit | 0.57 g |
| Axít glutamic | 1.445 g |
| Glycine | 0.314 g |
| Proline | 0.646 g |
| Serine | 0.369 g |
| Đường | |
| Đường, tất cả | 4.83 g |
| Caroten, phiên bản beta | 51 mcg |
| Caroten, alpha | 33 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 2.69 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 879 mcg |
| Choline, tất cả | 21.3 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 5.1 mcg |